Descărcați aplicația de antrenament fitness Nike pentru femei. Nike Training Club - Antrenamente și planuri de fitness

Site-ul nostru vă ajută să instalați orice aplicații/jocuri disponibile pe Google Play Store. Puteți descărca aplicații/jocuri pe desktopul computerului dvs. cu sistemul de operare Windows 7,8,10, Mac OS, Chrome OS sau chiar Ubuntu OS. Dacă doriți să descărcați fișiere apk pentru telefoanele și tabletele dvs. (Samsung, Sony, HTC, LG, Blackberry, Nokia, Windows Phone și alte mărci precum Oppo, Xiaomi, HKphone, Skye, Huawei...). Tot ce trebuie să faceți este să accesați site-ul nostru, să introduceți numele aplicației dorite (sau adresa URL a acelei aplicații pe Magazinul Google Play) în caseta de căutare și să urmați pașii de instrucțiuni pentru a descărca fișierele apk.

Pași pentru a descărca aplicații/jocuri Android pentru telefon

Pentru a descărca și instala aplicații sau jocuri de pe site-ul nostru pe smartphone-ul dvs., urmați acești pași:
1. Acceptați software-urile instalate din surse externe (Setări -> Aplicații -> Zona selectată surse necunoscute)
2. Descărcați aplicația de care aveți nevoie (de exemplu: Clubul de antrenament Nike+)și salvați pe telefon
3. Deschideți fișierul apk descărcat și instalați

Cum să joci Nike+ Training Club pe PC, laptop, Windows

1.Descărcați și instalați XePlayer Android Emulator. Faceți clic pe „Descărcați XePlayer” pentru a descărca.

2. Rulați XePlayer Android Emulator și conectați-vă la Google Play Store.

3.Deschideți Google Play Store și Nike+ Training Club și descărcați,

sau importați fișierul apk de pe computer în XePlayer pentru a-l instala.

4.Instalați Nike+ Training Club pentru computer. Acum puteți juca Nike+ Training Club pe computer. Distrați-vă!

2017-03-21T02:10:20+00:00

Descărcați aplicații/jocuri pentru PC/laptop/Windows 7,8,10

Ca cel mai mare program de antrenament de grup de fitness pentru femei din lume. Alegerea antrenamentului individual, sau selectați un țintit, structurat în jurul planului, vă ajută să subțireți, să tonifiați sau să fiți puternic. Personalizați-vă dragostea și antrenamentul.

Nike Training Club APK vă ajută să vă puneți în formă, să vă puneți în formă, să vă reîncărcați în formă, să pierdeți în greutate, să ascultați muzică, să vă antrenați. Dacă aveți nevoie de aplicație de antrenament, contor de calorii, aplicație de sănătate, antrenor cardio, antrenament pe intervale, rețea socială, aplicație pentru sport, Nike Training Club APK este cea mai bună varietate de antrenamente, aplicații de antrenament, antrenor personal, antrenament zilnic, prieten de fitness.

Nike+ Training Club este o aplicație de sănătate și fitness dezvoltată de Nike, Inc.. Cea mai recentă versiune a Nike+ Training Club este 5.3.1. A fost lansat pe. Puteți descărca Nike+ Training Club 5.3.1 direct de pe site-ul nostru. Peste 124454 utilizatori evaluează o medie de 4,4 din 5 despre Nike+ Training Club. Peste 10.000.000 joacă Nike+ Training Club chiar acum. Veniți să vă alăturați lor și să descărcați direct Nike+ Training Club!

Ce mai e nou

Remedieri de erori și îmbunătățiri

Detalii

NIKE+ TRAINING CLUB – Antrenamente noi și antrenament personal mai inteligent pentru fiecare nivel.

Antrenorii și sportivii Nike Master oferă antrenamente și planuri de antrenament adaptive personalizate pentru dvs., cu motivația și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a vă pune în formă. Antrenamentele se concentrează pe forță, rezistență și mobilitate, cu un antrenament ușor de urmat. Împărtășiți și comparați progresul de fitness cu prietenii și comunitatea Nike+ și rămâneți în mișcare și motivați cu antrenorul personal suprem.

Cu peste 100 de antrenamente de la sportivii și antrenorii Nike:
Serena Williams și Kevin Hart
Rory McIlroy
Ashton Eaton
Alex Morgan
Carli Lloyd
Allyson Felix
Skylar Diggins
Ellie Goulding

Noi antrenamente pentru atleți adăugate regulat.

Antrenează-te cu Nike+ și îmbunătățește-te cu cei mai buni.

GHIDURI DE LA ANTRENORII NIKE
Nike+ Training Club este antrenorul tău personal de fitness. Personalizați cantitatea de îndrumare vizuală în fiecare antrenament și utilizați indicațiile audio pentru a vă îndepărta ochii de pe ecran.

ANTRENAMENTE PENTRU TOATE NIVELELE
Intensitate mare sau scăzută. Avansat sau începător – Exerciții pentru nivelul tău, cu peste 100 de antrenamente concentrate pe forță, rezistență și mobilitate, concepute de antrenori și sportivi Nike.

ÎNREGISTREAZĂ TOT CE FACEȚI
Urmărește viața ta de fitness. De la antrenamente la sală, baschet, tenis și multe altele, înregistrați toată activitatea dvs. de fitness în aplicație.

MOTIVAȚIE DIN COMUNITATE
Partajați fotografii și postere personalizabile după antrenament cu prietenii și comunitatea.

Urmăriți-vă alergările
Aleargă cu Nike+ Run Club și toate alergările tale vor fi înregistrate automat în istoricul activității tale.

Aduceți-l acasă
Transmiteți în flux antrenamente NTC de pe telefon pe un televizor sau tabletă folosind Chromecast sau cablu HDMI.

Descărcați Nike+ Training Club pentru planuri de motivație și fitness de la antrenorul dvs. personal suprem.

Cum să joci Nike+ Training Club pe PC, laptop, Windows

1.Descărcați și instalați XePlayer Android Emulator. Faceți clic pe „Descărcați XePlayer” pentru a descărca.

2. Rulați XePlayer Android Emulator și conectați-vă la Google Play Store.

3.Deschideți Magazinul Google Play și căutați Nike+ Training Club și descărcați,

sau importați fișierul apk de pe computer în XePlayer pentru a-l instala.

4.Instalați Nike+ Training Club pentru computer. Acum puteți juca Nike+ Training Club pe computer. Distrați-vă!

Vă prezentăm Nike Training Club: noul dvs. antrenor personal. Oferim peste 185 de antrenamente gratuite (yoga, forță, rezistență și mobilitate) cu instrucțiuni video de la Nike Master Trainers de clasă mondială. Îți place organizarea? Avem programe de antrenament personalizate care se adaptează nevoilor și programului dumneavoastră - o modalitate excelentă de a vă atinge obiectivele la orice nivel de fitness.

Antrenamentul oricând, oriunde
Cu Nike Training Club, poți alege antrenamente scurte fără echipament și poți obține rezultate, chiar dacă ai un program încărcat.

RECOMANDĂRI DE FORMARE PERSONALĂ
Creăm o listă zilnică de recomandări pe baza alegerilor tale de antrenament. Cu cât te antrenezi mai mult cu Nike Training Club, cu atât recomandările devin mai relevante.

PROGRAME ADAPTIVE DE ANTRENARE SPECIF PENTRU DVS
Începeți un program personalizat care ține cont de progresul, programul și activitatea dvs. în afara aplicației.

SFATURI DE LA CEI MAI BUN INSTRUTORI
Pachetele noastre de antrenament conțin antrenamente recomandate și sfaturi de specialitate pentru a vă ajuta să vă concentrați pe rutina zilnică și să vă atingeți obiectivele. Fiecare selecție este concentrată pe un obiectiv specific: dezvoltarea mușchilor abdominali, creșterea tonusului și altele.

ANTRENAMENTE PENTRU ORICE NIVEL
Biblioteca Nike Training Club include următoarele antrenamente:
antrenament pentru anumite grupe musculare: abdomen și nucleu, brațe și umeri, fese și picioare;
box, yoga, antrenament pentru dezvoltarea forței, rezistenței și mobilității;
antrenamente cu durata de la 15 la 45 de minute;
antrenament pentru nivel incepator, mediu si avansat;
antrenamente de intensitate joasă, medie și mare;
antrenament fără echipament, cu echipament de bază sau cu echipament complet;
antrenament pentru timpul și numărul de repetări.

În plus, poți rămâne motivat făcând antrenamente concepute pentru sportivii de top:
Isaia Toma
Sydney Leroux Dwyer
Michael B. Jordan
Cristiano Ronaldo
Serena Williams
Kevin Hart
Kyrie Irving
Rory McIlroy
Ashton Eaton
Alex Morgan
Ellie Goulding

ORICE ACTIVITATE SE CONSIDERĂ
Introdu orice activitate, inclusiv baschet, ciclism și cursuri de studio și urmărește-ți performanța.

Și nu uitați, toate antrenamentele Nike Training Club se sincronizează cu aplicația Google Fit.

Urmăriți-vă alergarea
Alergați cu aplicația Nike Run Club și toate alergările vor fi salvate automat în istoricul activității.

Jurnal de modificări / Ce este nou

Ai asta. Rămâneți dedicat obiectivelor dvs. de fitness în timp ce ne concentrăm pe îmbunătățiri pentru a ne maximiza performanța.
Adăugați varietate cu aceste noi antrenamente gratuite:
Arzător din spate
Abdominale drepte
ADULTĂRI LA NTC PREMIUM
Antrenamente:
Circuit cu miez răsucit
Forța netradițională
300 Rep DB Blitz
Sfaturi ale experților:
5 sfaturi pentru a face un obicei sănătos
Deține felul în care mănânci
Faceți ca recuperarea să conteze

Vă prezentăm Nike Training Club: noul dvs. antrenor personal. Oferim peste 185 de antrenamente gratuite (yoga, forță, rezistență și mobilitate) cu instrucțiuni video de la Nike Master Trainers de clasă mondială. Îți place organizarea? Avem programe de antrenament personalizate care se adaptează nevoilor și programului dumneavoastră - o modalitate excelentă de a vă atinge obiectivele la orice nivel de fitness.

NU ESTE TIMP? NU ESTE O PROBLEMĂ.
Nu poți dedica 2 ore pe zi pentru a-ți atinge silueta visată? Cu Nike Training Club, poți alege antrenamente scurte fără echipament și poți obține rezultate, chiar dacă ai un program încărcat.

RECOMANDĂRI DE FORMARE PERSONALĂ
Creăm o listă zilnică de recomandări pe baza alegerilor tale de antrenament. Cu cât te antrenezi mai mult cu Nike Training Club, cu atât recomandările devin mai relevante.

PROGRAME ADAPTIVE DE ANTRENARE SPECIF PENTRU DVS
Începeți un program personalizat care ține cont de progresul, programul și activitatea dvs. în afara aplicației.

SUPORT APPLE WATCH
Cu aplicația NTC pentru Apple Watch, vă puteți concentra pe antrenament, nu pe telefon. Puteți trece cu ușurință la următorul exercițiu, puteți întrerupe și sări peste exerciții și puteți urmări ritmul cardiac și caloriile arse.

SFATURI DE LA CEI MAI BUN INSTRUTORI
Pachetele noastre de antrenament conțin antrenamente recomandate și sfaturi de specialitate pentru a vă ajuta să vă concentrați pe rutina zilnică și să vă atingeți obiectivele. Fiecare selecție este concentrată pe un obiectiv specific: dezvoltarea mușchilor abdominali, creșterea tonusului și altele.

ANTRENAMENTE PENTRU ORICE NIVEL
Biblioteca Nike Training Club include următoarele antrenamente:
antrenament pentru anumite grupe musculare: abdomen și nucleu, brațe și umeri, fese și picioare;
box, yoga, antrenament pentru dezvoltarea forței, rezistenței și mobilității;
antrenamente cu durata de la 15 la 45 de minute;
antrenament pentru nivel incepator, mediu si avansat;
antrenamente de intensitate joasă, medie și mare;
antrenament fără echipament, cu echipament de bază sau cu echipament complet;
antrenament pentru timpul și numărul de repetări.

În plus, poți rămâne motivat făcând antrenamente concepute pentru sportivii de top:
Cristiano Ronaldo
Serena Williams
Isaia Toma
Sydney Leroux Dwyer
Michael B. Jordan
Kevin Hart
Rory McIlroy
Ashton Eaton
Alex Morgan
Ellie Goulding

ORICE ACTIVITATE SE CONSIDERĂ
Introdu orice activitate, inclusiv baschet, ciclism și cursuri de studio și urmărește-ți performanța.

Și nu uitați, aplicația Nike Training Club se poate sincroniza cu aplicația Apple Health pentru a vă urmări datele de antrenament în Activity Rings.

Urmăriți-vă alergarea
Alergați cu aplicația Nike Run Club și toate alergările vor fi salvate automat în istoricul activității.



effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente