Picioare lungi și subțiri. Unele fete par să viseze la ele în visele lor. Dar este chiar atât de simplu? Ce picioare putem considera cu adevărat ideale?

1. Lungimea piciorului

Lungimea corectă a piciorului depinde în întregime de înălțimea ta. Acest lucru este logic, pentru că o fată de 155 de centimetri nu poate avea picioare de 110 de centimetri (ar arăta groaznic). Totul trebuie să fie proporțional.

Lungimea ideală este jumătate din înălțime plus câțiva centimetri. Depinde mult dacă aveți oase late sau subțiri:

• os lat: picioare cu 2–4 centimetri mai lungi decât jumătate din înălțime (51–53% din înălțime);
• os normal: lungimea picioarelor este egală cu jumătate din înălțime și încă 4–6 centimetri deasupra (52–54% din înălțime);
• os subțire: picioarele trebuie să fie egale cu jumătate din înălțime și încă 6–9 centimetri (53–55% din înălțime).

Amintiți-vă că lungimea piciorului se măsoară de la proeminența osului coapsei până la podea.

2. Regula celor patru lacune

Este posibil ca picioarele să nu fie complet drepte și este în regulă. Ar trebui să aibă o anumită curbă frumoasă. Pentru a înțelege cum picioarele tale corespund parametrilor ideali, stai drept în fața oglinzii și unește-ți picioarele.

Picioarele de formă regulată formează patru goluri: între picioare și glezne, sub genunchi, între genunchi și coapse, între inghin și coapse. Ultima fereastră (de deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei) ar trebui să fie cea mai îngustă.

3. Latimea soldului

Fetele se îngrijorează cel mai adesea cu privire la dimensiunea șoldurilor lor. Desigur, circumferința șoldului este un parametru important pentru picioarele ideale. Deci, cu o înălțime de 161–165 de centimetri, circumferința corectă a șoldului este de 53–54 de centimetri; cu o înălțime de 166–170, circumferința coapsei este de 55–57 centimetri; cu o înălțime de 171–175, circumferința șoldului trebuie să fie de 57–58 centimetri (atenție: circumferința unui șold, nu circumferința a două șolduri).

Am dori să remarcăm că circumferința de 55 de centimetri nu este atât de mică, ceea ce înseamnă că picioarele subțiri și frumoase nu sunt întotdeauna același lucru.

4. Viței frumoși

Vițeii sunt o parte la fel de importantă a picioarelor. Aici trebuie să determinați pentru dvs. media de aur: vițeii prea pompați sunt răi, dar cei moale, ca de jeleu sunt și mai rele. Vițeii rotunjiți și elastici nu perturbă contururile generale ale piciorului și nu sunt vizibile.

5. Genunchi atractivi

Genunchii pot fi atât un decor al picioarelor, cât și principala lor problemă. Genunchii buni sunt mici, rotunjiți, îngrijiți, fără proeminențe pe laterale. Genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, la jumătatea distanței dintre vârful coapsei și picior.

Acordați atenție circumferinței piciorului de sub genunchi: trebuie să fie egală cu circumferința gleznei sau să fie puțin mai mare.

Din păcate, genunchii dezvăluie vârsta unei femei. Nu degeaba vedetele de la Hollywood încep să facă operații plastice pe genunchi pentru a le readuce la forma corectă.

6. Glezne grațioase

O gleznă frumoasă ar trebui să fie subțire (dar nu slabă), grațioasă și sculptată. Apropo, este importantă și forma tendonului lui Ahile (situat acolo unde călcâiul se întâlnește cu tibia): în mod ideal, are o grosime mică și crestaturi regulate pe ambele părți.

7. Mai multe despre șolduri

Ne-am dat seama de circumferința șoldului, dar cum rămâne cu forma șoldului? Se crede că șoldul ideal este ca un fus: ușor îngustat în partea de sus și de jos și ușor lărgit la mijloc. Dacă împărțiți mental coapsa în trei părți egale, atunci partea cea mai largă ar trebui să fie în treimea superioară.

Pentru a vă menține șoldurile ferme, tonifiate și apetisante, trebuie să faceți în mod constant exerciții fizice și să le mențineți forma frumoasă.

8. Picioare netede, tocuri roz, degete îngrijite

Piciorul ideal are un picior concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare nu sunt strâmbe de pantofi de calitate scăzută și stau liber, unul lângă altul. Călcâiul este rotunjit și iese ușor de sub tendonul lui Ahile.

Desigur, degetele de la picioare și călcâiele trebuie să fie bine îngrijite și ordonate: nu trebuie să uităm de pedichiură, băi liniștitoare și crema hidratantă.

9. Picioare sănătoase

Picioarele frumoase sunt, în primul rând, picioare sănătoase. Venele de păianjen și plasa albastru-violet vor strica aspectul chiar și al celor mai subțiri picioare. Un stil de viață sedentar, șezut timp de șapte până la opt ore, tocuri înalte, lipsă de activitate fizică - toate acestea pot duce la vene varicoase. Boala este gravă și este adesea tratată doar cu terapie cu laser sau intervenție chirurgicală.

Prin urmare, ai grijă de sănătatea picioarelor tale încă de la o vârstă fragedă. Mergeți, faceți sport, faceți un duș de contrast, lăsați-vă picioarele o pauză de la călcâi, beți mai multă apă și vizitați un flebolog.

10. Pielea netedă

Pielea netedă și mătăsoasă este un alt semn obligatoriu al picioarelor ideale. Trebuie să te exfoliezi de câteva ori pe săptămână și să aplici o loțiune de corp hidratantă în fiecare zi.

Există mai multe moduri: cea mai simplă și de scurtă durată este bărbierirea, cea mai scumpă și eficientă este, cea mai bună pentru preț și longevitate este,. Alege ce iti place!

Fiecare femeie visează la picioare zvelte și frumoase. De ce? Desigur, să porți fuste scurte și să seduci bărbații. Pentru ca ei să poată organiza imediat o nuntă sau cea mai uluitoare experiență de cumpărături pentru ei. Adevărat, chiar și cei mai sofisticați cunoscători ai frumuseții feminine nu pot determina parametri clari pentru suplețea și frumusețea picioarelor feminine.

Toate încercările de a efectua sondaje în rândul bărbaților au arătat că jumătatea puternică a umanității pune pe primul loc lungimea picioarelor. Dar picioarele lungi sunt întotdeauna frumoase? Ce se întâmplă dacă sunt strâmbe sau grase sau prea subțiri? Poate că, pentru picioarele subțiri, o lungime nu va fi suficientă, proporționalitatea și forma lor sunt mai importante.

Să ne uităm la câteva caracteristici naționale ale picioarelor. Femeile africane au picioare mai lungi, coapse mai lungi care se îngustează în vârf, genunchi mici, gambe lungi și glezne subțiri. Frumusețile care trăiesc pe coasta mediteraneană au picioare mai scurte, picioare mici și mușchi pronunțați. Femeile din Est au picioare scurte, iar gleznele nu sunt atât de grațioase.

Se pare că lungimea picioarelor afectează caracterul unei femei. După cum au stabilit expertii, o femeie cu picioare lungi este romantică și visătoare, îi este greu să facă față rutinei, dar are principii stricte. O femeie cu picioare scurte rezolvă cu ușurință chestiunile curente, dar și starea ei de spirit se schimbă ușor și nu este greu să o convingi.

Lungimea este mare, dar mersul joacă un rol important. Se dovedește că doamnele cărora le este greu să stabilească contactul cu alte persoane intră înăuntru cu șosetele. Doar oamenii îndrăgostiți au un mers „zburător”. Dr. Garre a susținut că, dacă un bărbat vrea să-și găsească sufletul pereche, ar trebui să acorde atenție modului în care tocurile pantofilor iubitei sale sunt uzate. Soția și mama ideală calcă uniform călcâiul. Dacă călcâiul este purtat spre interior, atunci un bărbat are un drum lung de parcurs pentru a stabili contactul și a descoperi lumea profundă interioară a tovarășului său, dar dacă un bărbat caută o femeie puternică, proactivă, ar trebui să caute tocuri cu tocuri uzate. marginea exterioară.

Coeficientul numeric al lungimii picioarelor ideale feminine este de 1,4 din lungimea trunchiului. Cu cât proporțiile tale sunt mai apropiate de acest coeficient, cu atât mai bine, desigur. Femeile înalte au mai multe șanse să aibă picioare lungi (adică lungimea relativă a picioarelor față de înălțimea lor totală). Dar există și un astfel de dezavantaj - picioare scurte cu statură înaltă. Asta arată rău. Picioarele scurte la femeile scunde sunt mai puțin vizibile și strică impresia. Dar, de fapt, lungimea nu este cel mai important criteriu de evaluare a picioarelor...

...Nimic nu este mai important decât forma! Știm exact cum ar trebui să arate picioarele în formă ideală. Luați o poziție: picioarele complet îndreptate, călcâiele împreună, degetele de la picioare depărtate. Între picioarele perfect drepte se formează patru goluri: între picioare, deasupra genunchilor, sub genunchi, deasupra gleznelor. Această imagine arată picioare de tip A, perfect drepte:

Trebuie remarcat faptul că această formă este posibilă numai dacă există un strat de grăsime. Pentru femeile care sunt prea slabe, este nerealist. Dar chiar dacă picioarele sunt prea pline, golurile nu sunt vizibile (în special cele două de sus), ceea ce nu este considerat frumos.

„b” - curbură în formă de O (genunchi care nu se închid)
„c” - curbură în formă de X (neînchiderea gleznelor)
„g” - curbură falsă (neînchiderea țesuturilor moi din treimea superioară a piciorului)

Cu cât forma picioarelor tale este mai apropiată de cea ideală, cu atât mai bine.

Părul de pe pielea picioarelor este adesea mai pronunțat decât pe corp în ansamblu. Acest lucru este valabil mai ales pentru tibie. Dacă părul este vizibil cu ochiul liber, trebuie îndepărtat.

Gleznele sunt în mod ideal grațioase. Subțire, dar nu slabă, arată frumos. Cele groase cântăresc tot piciorul.

Un coloan frumos (locul în care piciorul se întâlnește cu piciorul inferior) este, de asemenea, important. Când această tranziție în partea din față este înclinată și lină, ei vorbesc despre o creștere înaltă. Din punct de vedere vizual, o creștere mare este mai bună decât o creștere mică.

Nu-ți ignora picioarele. Cu cât sunt mai mici, cu atât mai bine. Dar picioarele lungi cu picioare mici sunt foarte rare. Mărimea piciorului depinde de obicei de înălțime. Este mai mare la femeile înalte decât la femeile scunde. Picioarele lungi strică impresia când se uită la o fată de profil. În ceea ce privește lățimea piciorului, cu cât este mai îngust, cu atât mai bine. Forma preferată este îndreptată spre degetul arătător. Picioarele dreptunghiulare arată urât.

Există, de asemenea, un astfel de defect precum picioarele plate. Afectează negativ mersul. Testul pentru picioare plate este ușor de efectuat. Tot ce trebuie să faceți este să vă obțineți propria amprentă. Simte diferenta:

Degetele de la picioare sunt evaluate conform canoanelor obișnuite „degete” - cu cât sunt mai lungi și mai subțiri, cu atât mai bine. Dreptatea și forma corectă a acestora sunt de asemenea apreciate.

Unghiile de la picioare necesită o atenție și îngrijire deosebită. Doar o pedichiură de înaltă calitate le permite să arate îngrijit. Tunderea necorespunzătoare poate duce la unghii încarnate, ceea ce nu este frumos.

Nu degeaba se scriu povești despre picioarele femeilor - Au același caracter ca și gospodinele:

Nu există niciun motiv pentru o ceartă între prietene,

Dar dacă se despart, este doar din cauza unui bărbat!...

Întrebarea este la fel de simplă ca trei copeici și, în același timp, este complexă:

Cât de lungă ar trebui să fie fusta? La urma urmei, acesta este tot motivul ei!

Acum o sută de ani purtau fuste mai lungi decât până la tocuri,

Și nimeni nu a fost indignat de o ținută atât de bizară...

La vremea aceea, dacă domnii văd gleznele doamnelor,

Erau obligați să se căsătorească, altfel s-ar confrunta cu o rușine generală...

Dar viața nu a stat pe loc și progresul s-a mișcat odată cu ea

Iar lungimea fustei s-a schimbat de sub tocuri la cer!

Când s-a născut midi, bărbații au fost șocați!

Dar totuși domnii au cerut să taie măcar încă un centimetru!

Și acum ne vedem genunchii... Ce frumusețe este!

Iar bărbații s-au uitat la ei, de frică să clipească, cu toți ochii...

Dar poți să oprești femeile? Lumea poartă deja fuste mini!

Cât de greu este pentru bărbați să privească această sărbătoare a picioarelor femeilor!

Când sub mini, picioarele sunt un miracol, nu-ți poți lua ochii de la ele...

Și aici nu vrei să bei sau să mănânci, dar vrei să le posezi...

Kozma Prutkov a învățat: „Uită-te la rădăcină!” Noi, bărbații, suntem de acord cu el...

Și visăm la rădăcinile picioarelor noastre și vrem să le privim...

Și femeile sunt grozave aici! Vor face orice pentru bărbați...

Au venit cu haine tanga - există o singură cusătură de la fustă...

Acum orice bărbat poate vedea de unde cresc picioarele doamnelor...

De exemplu, ei fac asta pe plaje... Păcat, la serviciu nu...

De ce moda „scârțâie” atât de ciudat și cheamă la ordinea primitivă?

Ei bine, doamnele vor scoate cusătura de pe fustă... Cum să seducă mirele cu ea?

Se pare că au mai rămas doar locuri pe care Dumnezeu le-a dat pentru păcat...

Întrebarea este la fel de simplă ca trei copeici și tendința este clară pentru toată lumea...

Cât timp poți să faci o fustă fără să-ți pierzi fața?

La începutul verii 2013, înainte de sezonul de plajă, Venus & Braun au chestionat 1.000 de femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 40 de ani, care au trebuit să răspundă la două întrebări: „Care parte a corpului îți provoacă cea mai mare anxietate?” și „Care parte a corpului ți-ar plăcea cel mai mult să primești un compliment?” După cum sa dovedit, cel mai dificil lucru de întreținut este frumusețea abdomenului, în al doilea rând frumusețea picioarelor, apoi, în ordine descrescătoare, există părți ale corpului precum fesele, brațele, coapsele și altele. Totuși, ceea ce este interesant este că un compliment la picioare este cel mai plăcut pentru majoritatea respondenților.

Surorile Kong sunt gemene din China, iar lungimea picioarelor lor este cu adevărat uimitoare. Chiar și fără pantofi, par foarte lungi, iar în pantofii cu toc înalt par pur și simplu nesfârșite. Criticii duri pot discuta cu forma genunchiului, dar fotografia de mai jos a uneia dintre surorile Kong arată aceste picioare cu adevărat grațioase în cel mai bun mod.

Dar nu uitați că fotografia face minuni. Un unghi favorabil va face aproape pe oricine să arate frumos. În realitate, doar câteva dintre un număr mare de femei au cu adevărat un motiv întemeiat să spună: „Nu am cele mai frumoase picioare”. Alții sunt pur și simplu excesiv de autocritici sau leneși. Dacă o femeie își menține o formă fizică excelentă, știe să sublinieze avantajele siluetei sale și își monitorizează starea pielii, poate fi mândră de frumusețea picioarelor sale.

Probabil că nu există niciun bărbat care să nu se uite înapoi la o femeie cu picioare frumoase. Poate mă înșel, poate că am întâlnit astfel de bărbați, nu știu... dar le plac picioarele noastre. le plac.

Sau poate bărbații vor dori să răspundă... DE CE se uită așa la picioarele noastre?

Chiar și Homer, care nu a zgârcit cu complimentele zeițelor grecești și pur și simplu frumuseți, a vorbit doar despre cele mai iubite eroine ale sale ca pe ceva deosebit de frumos - „glezne subțiri”. Cel mai faimos cântăreț al frumuseții picioarelor feminine a erei noastre este, desigur, Pușkin. Moda modernă, încercând să expună una sau alta parte a corpului feminin, a început cu picioarele, introducând fuste mini pentru o lungă perioadă de timp și nu fără succes.

Este greu să te cert cu clasicii, dar cu replicile marelui poet și cunoscător al femeilor

„Îmi plac picioarele lor, dar este puțin probabil

Veți găsi în Rusia un întreg

Trei perechi de picioare subțiri de femeie"

Aceasta nu este prima generație de compatrioți din miniștri care au fost jignați pe nedrept.

Obiecțiile lor sunt simple și de înțeles. Cum sunt aceste „trei perechi”? Sunt sute de mii, dacă nu milioane! Și cum a putut, sincer, Alexandru Sergheevici să judece toată Rusia? Femeile purtau apoi fuste până la degetele de la picioare, dar oricât de succes avea poetul în acest domeniu, tot nu putea privi sub fustele „întregii Rusii”. Prin urmare, există o suspiciune a unor părtiniri.

Totuși, să fim corecți. Nu există atât de multe picioare perfect frumoase (precum și fețe) în viață, iar poetul a fost un idealist și un cunoscător strict. Ce a vrut să spună prin conceptul de „picior zvelt feminin”?

Această întrebare nu este atât de frivolă pe cât ar părea la prima vedere. Timp de secole, nu numai bărbații și poeții (precum rivalii geloși), ci și artiștii, sculptorii, doctorii, filozofii și oamenii de știință s-au uitat la picioarele femeilor. Împreună, toți au determinat parametrii prin care piciorul unei femei poate fi evaluat din punctul de vedere al idealității sale.

Adevărat, merită să ținem cont de vremuri și obiceiuri: pe vremea călugărului pretențios Agnolo Firenzuola, piciorul ideal de femeie ar fi trebuit să aibă o coapsă lungă și plină, gambe dezvoltate, iar piciorul ar fi trebuit să fie îngust, cu lung(! ) degetele de la picioare. Era considerat deosebit de frumos dacă al doilea deget de la picior era semnificativ mai lung decât cel mare - aruncați o privire mai atentă la „Madona Sixtina” a lui Rafael.

Pentru chinezi, piciorul frumuseții trebuia să fie „asemănător unui lotus” ca formă și dimensiune - în acest scop a fost cusut în piele de vaca brută încă din copilărie.

Un pic despre tradiția chineză.

Această tradiție a domnit în China timp de 1000 de ani, până când comuniștii au interzis-o la începutul anilor 1950. Au început să-și înfășoare picioarele de la 4 la 12 ani, în funcție de când. Au fost aruncate tuturor celor bogați și, în unele zone, săracilor. A durut teribil de vreo 3 ani, pana cand degetele de la picioare au fost complet infasurate (rupte) sub picior. Apoi durerea a încetat și au putut (aproape toți) să meargă normal. Unii nu puteau merge departe.

O fată fără picioarele înfășurate nu putea decât să spere să fie slugă, în timp ce cu un picior foarte mic, chiar și dintr-o familie foarte săracă, se putea căsători cu succes. Proxenetul local nu a întrebat dacă fata este bună, dacă știe să gătească, dacă este bună, dacă este deșteaptă. A fost întrebată ce dimensiune aveau picioarele ei.

Și-au făcut singuri pantofi. Fiecare avea 30 de perechi sau mai multe, chiar și atunci când era săracă. Nu și-au arătat niciodată picioarele nimănui. Am dormit în pantofi speciali pe care doar soțul meu i-a putut vedea. Nimeni nu a văzut picioarele goale.

Încă din secolul al XVIII-lea, europenii considerau și un picior mic frumos. În același timp, pentru prima dată, au început să fie folosite trucuri pentru a prelungi vizual picioarele - jartieră ciorapului s-a deplasat deasupra genunchiului, iar tocuri curbate au intrat în modă.

În același timp, în Japonia, picioarele scurte erau considerate „cel mai bun lucru”, iar curbura lor ușoară a fost binevenită, picioarele frumuseților au fost comparate cu tulpinile plantelor cățărătoare (!).

Toate acestea sunt naturale dacă ținem cont de faptul că picioarele femeilor diferă nu mai puțin decât fețele lor între reprezentanții diferitelor rase. Multe depind și de climă. Nativii din deșert, din savană și din zonele geografice reci au picioare mai lungi decât cei care trăiesc în regiunile calde și umede.

Reprezentanții rasei negroide sunt cei mai lungi picioare. Picioarele unei femei de culoare de aceeași înălțime ca o femeie europeană vor fi cu trei până la patru centimetri mai lungi decât cea din urmă. Genunchiul pe un astfel de picior este aproape invizibil, iar gambele sunt lungi și bine definite. Fiind strănepotul arabului Hannibal, Alexander Sergeevich, poate intuitiv, a evaluat cu mare atenție picioarele băștinașilor din Muntele Central Rusiei. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că picioarele lungi și subțiri ale femeilor de culoare au adesea picioare mari.

Picioarele femeilor nordice de tip nordic sunt de asemenea, de regulă, lungi, dar totuși inferioare ca grație față de cele africane. Femeile mediteraneene nu au picioare atât de lungi, dar mușchii lor sunt mai proeminenti și, de regulă, au picioare mici. Frumusețile asiatice, în general, nu se pot lăuda cu lungimea picioarelor sau cu frumusețea gleznelor, dar dimensiunea mică a picioarelor este caracteristica lor distinctivă.

Dar asta este în general și în general. Există excepții peste tot, mai ales acum, în era culturii lucioase și tehnologiei avansate.

Oamenii de știință au mers mai departe și au descoperit că picioarele lungi se găsesc mai des la tipurile romantice, sensibile și visătoare. Și prietenii lor cu picioare scurte stau ferm pe pământ, deși starea lor de spirit este schimbătoare - de la încântare la melancolie completă.

Mai mult, s-a confirmat că persoanele cu picioare lungi se descurcă mai rău cu problemele cotidiene de zi cu zi, în timp ce persoanele cu picioare scurte le sparg ca pe nucile. Pe de altă parte, oamenii cu picioare lungi au propriile lor principii puternice, la care nu renunță atât de ușor. Doamnele cu picioare scurte sunt realiste atunci când au un interes anume, își schimbă ușor părerile și se adaptează mai ușor la opiniile celorlalți, este mai ușor să le convingi.

Dar ce înseamnă de fapt expresia „picioare frumoase”? Astăzi, experții identifică 13 parametri ai frumuseții (vezi imaginea):

1. Când se află în repaus, partea din față („fața”) a genunchiului trebuie să aibă forma unei fețe de copil, cu breton, obraji și gropițe pentru ochi și bărbie.

2. Zona de sub genunchi trebuie să fie la fel de subțire ca glezna. În orice caz, apropiați-vă de aceste dimensiuni.

3. Glezna ideală ar trebui să fie subțire, dar nu slabă.

4. Nu trebuie să existe părți proeminente pe partea laterală a genunchiului.

5. Pe partea din spate a genunchiului ar trebui să existe o depresiune. Experții cred că acesta este unul dintre cele mai frumoase locuri de pe corpul feminin.

6. Muschii gambei nu trebuie supradezvoltati pentru a nu perturba conturul piciorului.

7. Tendonul lui Ahile trebuie să fie subțire și să aibă șanțuri adecvate pe ambele părți. Formează partea din spate a piciorului.

8. Călcâiul trebuie să fie vizibil, nu prea proeminent, dar de formă rotundă.

9. Coapsa ar trebui să devină mai subțire în partea de sus.

11. Profilul coapsei trebuie să iasă ușor înainte și să se adâncească treptat spre genunchi. Ar trebui să aibă forma unui fus.

12. Genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică exact la jumătatea distanței dintre vârful coapsei și picior.

13. Piciorul ideal ar trebui să aibă un picior concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare ar trebui să stea liber unul lângă altul și să nu fie deformate de pantofi nepotriviți.

În general, am de toate. Vă rugăm să nu luați informația la inimă. O femeie este frumoasă în sine. Frumusețea ei nu depinde de lungimea picioarelor, de mărimea sânilor sau de culoarea părului. Opinia mea. O zi buna si buna dispozitie tuturor!))

Py.Sy. Dragi femei, aveți grijă de picioarele voastre - ar trebui să fie nu numai atractive, ci și sănătoase. Lăsați bărbații să ne admire picioarele - să le oferim această plăcere. Acum asta e totul cu adevărat)))