Box pentru copii de la 4 ani. Box pentru copii: de la ce varsta si care sunt beneficiile

Boxul este un sport bazat pe lupte de contact între adversari. Loviturile pe care le schimbă în timpul unei lupte sunt posibile doar cu o mână protejată de o mănușă specială cu un strat izolator gros. În prezent, pe lângă bărbați, femeile se angajează și în acest sport. Oricine se poate înscrie la secțiunile sportive de box fără restricții semnificative de vârstă.

Instituții (școli, cluburi) în secțiunea Box cu secțiuni gratuite pentru copii din Moscova

Iată o listă cu toate secțiunile gratuite de box, cluburile de box și școlile sportive pentru copii de 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ani, pentru băieți și fete. Puteți căuta un loc potrivit pentru cursuri gratuite de box la Moscova direct pe hartă sau folosind lista organizațiilor sportive reprezentate. Puteți alege o secțiune de sport potrivită lângă casa, serviciul sau școala copiilor dvs. pentru înscrierea ulterioară. Pentru fiecare dintre secțiunile de sport sunt disponibile următoarele: numere de telefon, adrese, prețuri, fotografii, descrieri și condiții pentru a vă înscrie la o secțiune sau a clarifica alte informații care vă interesează.

La Clubul de box Udarnik, antrenamentele pentru copii și adolescenți au loc în toate sălile de box. Copiii cu vârsta de peste 7 ani se antrenează în secția noastră de box pentru copii din Moscova. Toate sălile noastre de sport sunt bine echipate, situate aproape de metrou și au locuri de parcare lângă secția de box.

Există un grup de box pentru copii de la 7 la 9 ani de pregătire primară. Și există grupe de vârstă de la 10 ani și peste, cu diferite niveluri de pregătire. Acceptăm cursuri de box pentru copiii care sunt începători la școala de box, precum și pentru copiii care au experiență în antrenament și performanță pe ring.

Toate camerele clubului sunt marcate pe hartă

Personal de coaching profesionist

În clubul nostru predau doar antrenori cu educație pedagogică de specialitate. Cel mai experimentat și formatori profesioniști Grupurile de copii sunt conduse, deoarece acest lucru necesită cele mai înalte calificări de antrenor. Fiecare antrenor care pregătește un grup de copii are mulți ani de experiență în lucrul cu copiii.

Program de antrenament de box pentru băieți

Programul nostru de antrenament include stăpânirea rapidă a tehnicilor de box. Antrenamentul se desfășoară în săli de sport profesionale folosind echipamente moderne. În timpul antrenamentului, folosim atât metode vechi care au fost dovedite de-a lungul anilor, cât și abordări moderne noi. Încercăm să facem antrenamentul nostru de box de grup nu numai util, ci și interesant pentru copii. Clasele conțin elemente de joc. Lucrăm la stăpânirea abilităților de bază de box, astfel încât copilul să aibă posibilitatea de a se pregăti cât mai repede pentru lucrul în perechi și, dacă se dorește, pentru prima competiție.


Dupa 5 luni de antrenament, cu pregatire si dorinta corespunzatoare, baiatul poate concura. La toate competițiile, tinerii boxeri ai clubului Udarnik revin mereu cu premii și primele locuri.

Indiferent de rezultatele sportive pe care copilul tău le obține, fie că devine campion mondial, maestru al sportului sau doar un student de mâna a treia, boxul va ajuta la insuflarea băiatului determinarea, disciplina, voința de a câștiga și să-l învețe să poată să se apere singur în situații dificile. Boxul va dezvolta forța, rezistența, agilitatea, viteza, reacția și încrederea în sine într-un corp tânăr. Unii dintre copii vor putea ajunge la nivel olimpic și internațional.

Dezvoltarea boxului pentru copii la Moscova și Rusia

Astăzi, la Moscova au loc multe competiții și turnee între copii, tineri și juniori. La Moscova există școli de sport și fitness pentru copii unde se predau arte marțiale. Acolo lucrează atât personalul de coaching profesionist, cât și antrenorii începători fără studii de specialitate.>

Clubul Udarnik desfășoară și antrenamente pentru copii în: MMA, box thailandez, Sambo, Judo

Clubul de box Udarnik este una dintre cele mai puternice școli de box din Moscova, cu un personal de antrenori puternic.. Pe unii îi putem crește în campioni, în timp ce alții pot învăța pur și simplu să se apere. Acest lucru va depinde de talentul copilului și de scopul pe care și-l stabilește. Dacă scopul este să devenim un maestru al sportului, atunci vom face tot ce ne stă în putere pentru ca copilul să poată atinge acest titlu înainte de vârsta de 18-20 de ani. Dacă obiectivul nu este atât de mare, dar sarcina este de a îndeplini standardul categoriei a 2-a, capacitatea de a se ridica pentru sine, dezvoltând puterea, rezistența și disciplina, atunci școala noastră de box te va ajuta să atingi aceste obiective.

Vă puteți înscrie în grup sunând la numărul de telefon afișat în secțiunea Contacte. Fiecare dintre sălile noastre are propriul număr de telefon de contact.


Antrenament individual pentru copii

Oferim instruire personală și individuală atât pentru adulți, cât și pentru copii. Dacă îi este greu copilului tău să stăpânească un element tehnic, acesta rămâne în urmă grupului principal, apoi în paralel cu grupul principal se poate antrena individual cu un antrenor în altă perioadă. De asemenea, este posibil să începeți antrenamentul individual cu un antrenor și apoi să treceți la orele de grup. Pe lângă pregătirea individuală, desfășurăm cursuri în minigrupe (2-4 copii pe grupă).

Preturi pentru abonamente la grupuri de copii

Kozhukhov-
Skye
Autostradă
Entuziaști
Alekseev-
Skye
Tushin-
Skye
electroza-
Votic
Dmitrov-
Skye
Chertanovo Kolomen-
Skye
Lermontov-
Sky Ave.
4000 4000 4500 4000 3500 3500 4000 4000 4000

Prețurile sunt indicate în ruble

În grupurile de box pentru copii, antrenorii se antrenează

Smyslov Vasily Lvovici

A instruit peste 20 de elevi de clasa întâi,
14 candidați, 2 maeștri în sport
Alexandru Harcenko
Maestru în sport în box
judecător de categorie republicană
Coaching din 2006

Zhuravlev Maxim
Maestru în sport în box
Antrenor de cea mai înaltă categorie
MSMK crescut, MS, KMS,
peste 50 de elevi de clasa întâi
Apaven Martirosyan
Candidat la Master în Sport în Box
CCM în arte marțiale mixte
de două ori campion M.O. la box
De 3 ori campion de box din Okrug Administrativ de Nord-Est
Câștigător al Campionatului de box de la Moscova
Coaching din 2013
Alexandru Letov
Președinte al Clubului de Box Udarnik
Candidat la Master în Sport în Box
Coaching din 2006
Denis Varaksa
Campion Muay Thai
printre profesionisti:
- Asia - 2010 (WMF)
- CIS - 2008 (WKN)
- Mira - 2007 (WKN)
- Belarus - 2006

// Şcoala de box pentru copii (SDUSSHOR).

Școala sportivă specializată pentru copii și tineret din rezerva olimpică de box „TORPEDO” MGFSO
recrutează băieți și tineri de la 5 la 14 ani la secția de box.

Ți-ai dori ca copilul tău să devină o persoană puternică, cu voință puternică și încrezătoare în sine? Vrei ca copilul tau sa poata intotdeauna sa se apere singur si sa-i protejeze pe cei mai slabi? Vrei ca copilul tau sa se bucure de sanatate? Atunci adu-ți copilul la secțiunea de box gratuit pentru copii TOPREDO din Moscova!

Programul școlii de box Torpedo (Moscova) oferă un sistem unificat de antrenament pentru sportivii de box, respectând toate principiile antrenamentului sportiv și le permite copiilor de orice vârstă școlară și nivel de pregătire să fie implicați în procesul de antrenament.

Pentru băieți, boxul nu este doar un sport; Boxul amator îi ajută să devină mai încrezători în sine, să fie mai intenționați și mai perseverenți și să învețe să ia un pumn atât la propriu, cât și la figurat. Boxul nu este o luptă primitivă, este și un sport foarte interesant și variat, în care principalul nu este forța, ci dexteritatea, minte rapidă, reacție bună, atât pentru apărare, cât și pentru atac. Cursurile regulate în secțiunea de box pentru copii vor ajuta la dezvoltarea disciplinei, a calităților de voință puternică și a dorinței de creștere profesională și îmbunătățire personală la un copil.

Antrenamentele sunt în desfășurare
în zilele lucrătoare de la 15:00 la 17:00,
sâmbătă de la 10:00 la 12:00

Grupa 1 - Luni-Miercuri-Vineri, Grupa 2 - Marți-Joi-Sâmbătă

Programa

Cursurile au loc la școala de box pentru copii și tineri Torpedo GRATUIT.

Școala de box Torpedo, fondată în 1938, este una dintre cele mai puternice și mai vechi școli de box din lume.

De la începutul înființării, clubul nostru de box format din mii de băieți obișnuiți a pregătit mulți sportivi celebri, printre care se numără destul de mulți medaliați și campioni ai Moscovei, Rusiei, Universiadei, Europei, Mondiale și Jocurilor Olimpice.

Școala de box Torpedo este singura din Rusia ai cărei boxeri au participat la patru Jocuri Olimpice la rând din 2000 până în 2012! (în Sydney, Atena, Beijing și Londra).

Toți specialiștii pregătiți la DYUSSHOR au o vastă experiență în boxul copiilor. Secția noastră de box angajează specialiști cu experiență cu mulți ani de experiență, care au pregătit mai mult de un maestru în sport și medaliat. În timpul antrenamentului sunt folosite programe concepute special pentru copii. Sarcina crește treptat, astfel încât efectul supraantrenamentului este exclus. Astfel, copilul tău se va transforma treptat într-un tânăr puternic și sănătos, chiar dacă anterior era slab și stângaci.

Vă puteți familiariza cu personalul antrenor al secțiunii box pentru copii pe pagina ANTRENORI.

LOCAȚIE

Secțiunea de box pentru copii „Torpedo” este situată convenabil pe teritoriul stadionului cu același nume. Eduard Streltsov, care este situat în districtul de sud al Moscovei, la câțiva pași de stațiile de metrou Avtozavodskaya și Dubrovka, precum și aproape de stațiile de metrou Proletarskaya, Krestyanskaya Zastava, Kolomenskaya și Volgogradsky Prospekt. (vezi harta în secțiunea CONTACTE).





Lista documentelor necesare pentru înscrierea în SDUSSHOR

1. Cerere scrisă din partea părinților (reprezentanților legali) ai copiilor minori;

2. Actul de identificare al copilului (certificat de naștere, pașaport);

3. Certificat medical despre starea de sănătate a copilului.

Documentele specificate sunt furnizate de către solicitant direct la Școala Sportivă.

VA ASTEPTAM!

A TE ALATURA ;-))


Școala de box din Moscova invită copiii de la 6 ani și mai mult să se antreneze. Clubul a creat condiții ideale pentru dobândirea abilităților de box și a unei forme fizice adecvate.

Boxul copiilor dezvoltă calități utile precum curajul, perseverența, autocontrolul și promovează reacții rapide. Boxul are un efect pozitiv asupra dezvoltării caracterului copilului. În acest sport, este important ca un boxer să fie o personalitate puternică pentru care nu există obstacole de netrecut în atingerea scopului său. Boxul pentru copii este o modalitate excelentă de a dezvolta voința. Acest lucru se datorează faptului că un boxer trebuie să depășească dificultățile în fiecare zi și să se motiveze pentru a se îmbunătăți în continuare.

La ce vârstă pot lua copiii cursuri de box?

Școala de box din Moscova organizează antrenamente pentru tinerii sportivi cu vârsta de 6 ani și copii mai mari. Puteți participa personal la antrenamentul de box pentru copii, precum și să exersați împreună cu copilul dumneavoastră. Secția a creat grupuri în care lucrează doi formatori, unul specializat în lucrul cu copiii, al doilea – cu adulții. Procesul de antrenament se desfășoară într-un mod ludic, care stârnește interesul și menține atenția tinerilor sportivi.

Se acordă o mare atenție sănătății copilului. Boxul pentru copii presupune testare fizică sistematică. Apoi, în conformitate cu rezultatele testelor, sunt gândite programe pregătitoare orientate individual, nivelul de încărcare este ajustat, iar regimul de antrenament este optimizat.

Lecții individuale de box pentru adolescenți și copii

Oferim antrenament personal pentru adulți și grupuri de copii și am dezvoltat programe de box pentru adolescenți. Dacă copilul dumneavoastră are dificultăți în a stăpâni o tehnică sau este în urmă în urma colegilor săi, îl puteți aduce la lecții individuale cu un antrenor. De asemenea, este posibil să începeți cursurile individual și apoi să treceți la grupul principal. Pe lângă pregătirea individuală, organizăm cursuri în minigrupe (de la 2 la 4 persoane).

Boxul – ce oferă copiilor și adolescenților?

Cursurile de box pentru copii sunt o experiență incomparabilă de autoapărare. Chiar dacă copilul dumneavoastră nu intenționează să se angajeze profesional în acest sport, în perioada de antrenament va învăța să facă față jenei și nehotărârii, precum și să își asume responsabilitatea. Datorită abilităților de box, o persoană va putea să se ridice pentru sine și pentru cei dragi în orice situație. Boxul pentru adolescenți este o șansă grozavă de a învăța să nu cedeze influenței proaste a semenilor lor. Practicând boxul, un băiat sau o fată își dezvoltă capacitatea de a fi echilibrat și disciplinat.

Secțiunea de box pentru copii din Moscova: pe care să o alegi?

Secțiunea de box din Moscova pentru copii va fi un început minunat pentru sportivii începători. Cursurile de box sunt predate de antrenori cu înaltă calificare. Tehnicile de antrenament propuse sunt o oportunitate de a-ți realiza potențialul și de a obține rezultate înalte în viitor.

Oferim diverse variante de antrenament. Un adult sau un copil se poate antrena acasă, individual, cu un profesor personal sau poate lucra în grup. Oricine poate veni la secțiunea de box pentru copii din Moscova. Avem și cursuri speciale de box pentru copii de la 4 ani. Antrenorii noștri se concentrează pe o abordare metodic corectă a antrenamentului, care ulterior determină rezultate sportive ridicate și garantează siguranța copilului dumneavoastră în timpul luptei.

Școala de box pentru copii din Moscova: program de antrenament

Program de antrenament pentru băieți - stăpânire rapidă a tehnicilor de box. Antrenamentul are loc în săli de sport special echipate. Boxul pentru copii, ca și pentru adulți, necesită selecția unui echipament special: pantaloni scurți, tricouri, mănuși, căști de protecție.

Antrenorii școlilor de box se disting prin capacitatea lor de a combina în mod competent tehnicile vechi, testate de timp, și abordările moderne și inovatoare. Lucrăm la stăpânirea abilităților de bază de box, astfel încât copilul să învețe să lucreze în perechi cât mai repede posibil și, dacă dorește, să fie pregătit pentru competiții.

După șase luni de antrenament, tânărul boxer va putea concura în competiții serioase. Și indiferent de rezultatele sportive pe care le obține, fie că devine un maestru al sportului, un campion mondial sau că primește un rang, boxul îl va ajuta să-i insufle disciplina, hotărârea, voința de a câștiga și îl va învăța cum să se susțină în sine. situatii dificile. Boxul pentru copii este un antrenament fizic și psiho-emoțional care creează un accent pe rezultate și oferă o idee importantă despre modul în care are loc procesul de învățare.

Boxul pentru copii de la patru ani la Școala de box din Moscova include:

  • Exercițiu fizic;
  • Întindere;
  • Mișcarea în jurul inelului;
  • Dezvoltarea reacției și coordonării;
  • Îmbunătățirea funcțiilor aparatului vestibular;
  • Configurarea aspectelor tehnice la efectuarea acțiunilor defensive și de atac
effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente