Мы не будем разбирать дорогие специализированные коньки: профессиональные спортсмены не нуждаются в советах. Сосредоточимся на коньках для любителей: фигурных, прогулочных и хоккейных.

sportmaster.ru

Такие коньки предназначены для трюков и танцев на льду, но универсальные модели, в отличие от специализированных, подходят и для обычного любительского катания.

Особенности ботинок

Ботинки фигурных коньков высокие и тонкие. У них есть каблук и шнуровка. Как правило, фигурные коньки не имеют утеплителя из меха или флиса, зато они часто дополняются набивкой с возможностью термоформовки (материал нагревается и подстраивается под особенности ноги) или анатомическими пенными вставками, которые обеспечивают плотное прилегание к ноге и надёжную фиксацию.

Для тех, кто выбирает крытый каток, фигурные ботинки без утеплителя не проблема. Но если вы собираетесь кататься на улице в , ноги могут замёрзнуть. Рассчитывать на тёплый носок и покупать коньки на размер больше не стоит: ботинки могут не обеспечить необходимой фиксации и нога будет болтаться. Лучше отдать предпочтение прогулочным конькам.

Ботинки фигурных коньков различают по жёсткости. Самые жёсткие модели предназначены для катания с прыжками, так как способны защитить ноги фигуриста от повреждений при приземлении.

Чтобы проверить жёсткость ботинка, сожмите пальцами верхнюю часть голенища. Если кожа не поддаётся и не теряет форму, это жёсткие ботинки. Если уступает под нажимом - мягкие.

Любителям нет смысла выбирать очень жёсткие ботинки. Такие модели стоят дороже, а для обычного катания жёсткость будет скорее помехой, чем преимуществом: кататься будет некомфортно.

Особенности лезвия

У лезвий фигурных коньков достаточно длинная прямая часть. Она обеспечивает лёгкое скольжение по льду.

mnopedia.org

Устойчивость фигурных коньков и удобство во время скольжения зависят от радиуса кривизны лезвия, или, другими словами, степени его изгиба. Чем больше радиус и, соответственно, площадь соприкосновения лезвия со льдом, тем устойчивее коньки.

Меньший радиус кривизны лезвия обеспечивает удобство при поворотах и вращениях. Поэтому, если вы не собираетесь крутиться на льду, лучше выбрать коньки с радиусом побольше.

Ещё одна особенность, по которой всегда можно отличить фигурные коньки, - острые зубцы в передней части лезвия, предназначенные для выполнения сложных фигур и остановок.

Зубцы универсальных фигурных коньков не пригодятся новичкам, но и не помешают: они расположены выше уровня льда и цепляются за поверхность в редких случаях.

Также стоит обратить внимание на материал лезвия. В производстве более дорогих моделей используется высокоуглеродистая сталь. Такие коньки легче, а лезвия лучше сопротивляются коррозии и дольше остаются острыми.

Низкоуглеродистая и легированная стали тяжелее и быстрее ржавеют. Такие коньки требуют более тщательного ухода.

Как мерить фигурные коньки

Наденьте коньки, полностью зашнуруйте их и походите 2–3 минуты. Ботинки не должны быть тесными, иначе вы нарушите кровообращение и ноги быстро . Не должны они и болтаться: в таких коньках, несмотря на плотные носки, нога будет плохо зафиксирована, устойчивость снизится.

Пятка должна быть прижата к задней части ботинка, голенище - плотно обхватывать ногу. Если при соблюдении этих условий вам комфортно в выбранных коньках, значит, они вам подходят.

Кому подойдут фигурные коньки

Универсальные фигурные коньки подходят и для обычного катания, и для выполнения простых фигур (если вы начинающий фигурист-самоучка и не собираетесь делать прыжки и сложные вращения).

Простые модели фигурных коньков дешевле прогулочных. Поэтому, если вы хотите кататься на тёплом крытом катке и не хотите тратиться, универсальные фигурные коньки - ваш вариант.

Ну а если вы собираетесь кататься на улице и не будете выполнять даже простые фигуры, лучше рассмотреть прогулочные модели.

Какие коньки купить

• Женские фигурные коньки для начинающих Nordway SOFIA, 1 799 рублей →
• Женские фигурные коньки для любого уровня подготовки Nordway ALICE, 3 499 рублей →
• Мужские фигурные коньки для любого уровня подготовки Nordway LAVAL, 3 499 рублей →
• Детские фигурные коньки для начинающих Nordway Alice, 3 299 рублей →

Как выбрать прогулочные коньки

Особенности ботинка

Ботинки прогулочных коньков (их ещё называют коньками для фитнеса) ниже и мягче, чем у фигурных, за счёт чего кататься в них комфортнее. Кроме того, коньки дополняются внутренним утеплённым сапожком. В некоторых моделях его можно достать и просушить, что достаточно удобно.

Что касается шнуровки, есть и классические варианты со шнурками, и модели с клипсами и липучками для более быстрого и удобного надевания коньков.

Также среди прогулочных коньков встречаются модели с анатомическими вставками из синтетического пенного материала. За счёт этих вставок коньки обеспечивают ещё больше комфорта и хорошо фиксируют ногу во время катания.

Особенности лезвия

В отличие от фигурных коньков, лезвие прогулочных более прямое, с большим радиусом кривизны. За счёт этого коньки более устойчивые, но менее маневренные. Впрочем, для массового катания маневренность и не нужна.

Есть модели с зубцами или без них. У прогулочных коньков зубцов меньше, чем у фигурных, и расположены они выше, так что не смогут случайно зацепиться за лёд.

Тёплые, мягкие и устойчивые коньки, которые к тому же часто имеют яркий оригинальный дизайн - идеальный вариант для массового катания.

Как и фигурные, прогулочные коньки должны плотно обхватывать ногу, но не давить на пальцы.

Какие коньки купить

• Женские фитнес-коньки для начинающих Nordway LILY, 2 499 рублей →
• Женские фитнес-коньки для начинающих с застёжкой-клипсой Nordway LEA, 2 999 рублей →
• Женские фитнес-коньки для любого уровня подготовки Roces RFG1, 3 799 рублей →
• Мужские фитнес-коньки для начинающих Nordway FH-ONE, 2 999 рублей →
• Мужские фитнес-коньки с застёжкой-клипсой Roces ICY-RX, 4 499 рублей →
• Детские раздвижные фитнес-коньки Nordway Marvel Avengers, 2 999 рублей →

Как выбрать хоккейные коньки

Хоккейные коньки предназначены для езды в особой технике, необходимой для игры. Это скорее бег, чем обычное для массового катания скольжение. Поэтому такие коньки лучше выбирать именно для игры.

Хоккейные коньки состоят из трёх частей: ботинка, пластикового стакана, к которому крепится лезвие, и самого лезвия.

hockeyworld.com

Модели для новичков, как правило, неразборные: стакан и лезвие представляют собой единое целое. Более профессиональные модели позволяют менять лезвие, поскольку оно изнашивается быстрее ботинка и стакана.

Особенности ботинка

Ботинок у хоккейных коньков жёстче и длиннее, чем у прогулочных. На ноге конёк закрепляется шнуровкой, тоже достаточно длинной. За счёт этого обеспечивается хорошая фиксация во время катания.

Внутри хоккейные ботинки дополняются набивкой из синтетических пенных материалов и мягкой подкладкой для комфорта во время катания.

В зависимости от класса коньков (любительские, полупрофессиональные, профессиональные) ботинки дополняются разными вставками для защиты ноги от ударов шайбой или клюшкой и элементами для подстройки ботинка под ногу.

Мы разберём два типа коньков: любительские (для новичков) и полупрофессиональные (для прогрессирующих хоккеистов).

Любительские хоккейные коньки

Ботинки любительских хоккейных коньков довольно мягкие, в них комфортно учиться. Носок часто дополняется пластиковым мыском для защиты пальцев.

Помимо мыска, в любительских коньках нет никакой защиты от ударов: у них мягкий язычок и боковые части из недорогих синтетических материалов.

Также в коньках любительского уровня нет дополнительных возможностей для настройки ботинок. При этом они имеют сравнительно низкую стоимость, что делает их привлекательным вариантом для новичков.

Полупрофессиональные хоккейные коньки

Такие модели предназначены для людей, часто играющих в хоккей и желающих повышать свой уровень.

Коньки этого класса лучше защищены: у них есть жёсткий язычок, который одновременно защищает ногу от ударов и предохраняет от давления шнурков, и усиленная боковая защита с рёбрами жёсткости.

Полупрофессиональные коньки Graf Supra с термоформовкой. sportmaster.ru

Также в полупрофессиональных коньках встречаются внутренние ботинки. Специальный пенный материал при нагреве становится более пластичным и подстраивается под анатомические особенности ног хоккеиста.

В некоторых моделях есть воздушные камеры с подкачкой. При нажатии на кнопку на голенище ботинка воздушная камера в пятке надувается или сдувается, позволяя найти самое удобное положение.

Коньки Reebok с воздушной камерой. refinedguy.com

Такие коньки стоит купить, если вы планируете развивать свои навыки игры и, возможно, участвовать в любительских соревнованиях.

Особенности лезвия

Лезвия хоккейных коньков имеют меньший радиус кривизны, чем лезвия фигурных и прогулочных. Так что льда касается только средняя часть, а носок и пятка приподняты над землёй. В таких коньках удобно не скользить, а как бы бегать по льду.

Хоккейные коньки Bauer Vapor X400. sportmaster.ru

Лезвия любительских хоккейных коньков, как правило, выполняются из легированной стали с добавлением хрома, никеля и марганца для придания жёсткости.

При выборе таких коньков обращайте внимание на качество лезвий: они должны быть гладкими по всей длине, без трещин, вмятин и других повреждений.

Лезвия полупрофессиональных коньков изготавливаются из углеродистой стали. Они различаются по количеству углерода, весу, жёсткости и высоте.

Количество углерода в стали влияет на жёсткость лезвия и способность долго сохранять заточку. Чем больше углерода, тем жёстче лезвие. Однако вместе с жёсткостью повышается и хрупкость, так что удар шайбой или другим коньком может сломать лезвия, в которых больше 0,9% углерода.

Высота лезвия влияет на его долговечность. При заточке лезвие уменьшается, так что более высокие модели прослужат дольше и переживут больше заточек.

Что касается веса, то он может уменьшаться за счёт высоты лезвия или специальных алюминиевых вставок. С другой стороны, такие вставки могут снизить прочность и долговечность лезвия.

Как мерить хоккейные коньки

Хоккейные коньки не соответствуют размерам обычной обуви. У разных производителей есть свои размерные сетки, с помощью которых можно определиться, какие коньки вы будете мерить.

Когда найдёте подходящий размер и наденете ботинки, сдвиньте ногу так, чтобы пятка плотно прижималась к заднику.

Пальцы должны касаться носка, но не упираться в него, иначе при катании вам будет некомфортно.

Не стоит покупать коньки на размер больше с расчётом на носок: ботинок будет плохо фиксировать ногу, а вам будет неудобно.

Хоккейные ботинки разделяются не только по размерам, но и по ширине колодки. Так что, если коньки подошли вам по длине, но не по объёму, просто померьте другие.

По ширине хоккейные коньки разделяются на:

• D или R (regular) - стандартная ширина, которая подходит большинству хоккеистов.
• C или N (narrow) - более узкий ботинок, примерно на 0,6 см уже стандартного.

Как ухаживать за коньками

1. После каждого катания вытирайте лезвия сухой тряпкой. Это поможет избежать коррозии.
2. Переносите коньки с чехлами на лезвиях, иначе они могут повредиться друг об друга или порезать вещи в сумке.
3. Надевайте чехлы при хождении в коньках по твёрдой поверхности, иначе вы быстро испортите заточку лезвий.
4. Не пытайтесь точить коньки самостоятельно, отдавайте их только в специализированные мастерские.
5. Не забывайте сушить коньки. Доставайте стельки (или внутренние сапожки, если это прогулочные коньки), расшнуровывайте ботинки и ставьте их в место с хорошей вентиляцией.
6. Не сушите коньки на батарее: кожаные ботинки могут потерять форму.

На этом всё. Если у вас есть советы о том, как выбрать коньки или как за ними ухаживать, пишите комментарии.

Когда наступает зима, многие люди обычно проводящие свободное время на спортивных площадках на открытом воздухе впадают в уныние и ожидают с нетерпением, когда вернется лето. Но ведь зима дает прекрасную возможность насладиться зимними видами спорта, одним из которых является катание на коньках. Сейчас во многих городах открываются различные ледовые дворцы, в которых за небольшую плату могут кататься на коньках все желающие. Там же вам могут выдать и необходимый инвентарь для катания в виде коньков. Но как зачастую оказывается на практике, выдаваемые вам коньки имеют очень плохое состояние, или вообще не находиться подходящего размера. Поэтому, на ледовый каток лучше приходить со своими коньками, а о том, как правильно выбрать коньки для катания, мы расскажем в данной статье.

Какие коньки выбрать в зависимости от их предназначения . Для начала вы должны определиться с функциональным предназначением приобретаемых коньков. Есть три основных варианта.
Любительские .
Предназначены для отдыха на льду, поэтому основной упор в них сделан на их легкость и удобство. Жесткой фиксации ноги они не обеспечивают и выполнены из облегченного пластика. Их снабжают немного более узким лезвием, по сравнению с другими типами коньков, и имеют хромированное или никелированное покрытие.
Фигурные .
Как следует из названия, предназначены данные коньки для фигурного катания. На первое место в данном типе коньков выходит надежная фиксация стопы, для того чтобы обеспечить выполнение сложных упражнений. Поэтому материалом для из ботинков является натуральная, или кожезаменитель. Ботинки из натуральной кожи лучше поглощают влагу, более теплые и хорошо фиксируют ногу, но довольно быстро теряют вид и форму. Ботинки для коньков из кожезаменителя значительно легче кожаных, долго не теряют свой вид и не промокают. Отличить коньки для фигурного катания можно по наличию зубцов на носке, а таже по выступающему на пару сантиметров за пятку лезвию. Хоккейные .
Должны надежно защищать ногу хоккеиста от ударов шайбой или клюшкой. Их ботинки изготавливаются из синтетических материалов и включают в себя специальные колодки для поддержки голеностопа.

Как выбрать размер коньков .
Выбирая размер коньков нужно не забывать о том, что одевать их вам прийдется на теплые носки, поэтому нужно ориентироваться на размер больше, чем размер обуви, которую вы обычно носите. Обязательно нужно одеть теплые носки, в которых вы будете кататься. После этого одеть коньки и пройтись в них по магазину, чтобы прочувствовать как они сидят на ногах. Если нога плотно зафиксирована в ботике, а пятка уперлась в задник - значит это ваш размер. Не покупайте коньки, если они причиняют вам дискомфорт, так как на льду эти ощущения только усилятся.
Некоторые трудности могут испытать люди с широкой стопой. По длине они без проблем находят подходящую модель, которая жмет им по ширине, или в подъеме. В этому случае можно посоветовать примерить другие модели подходящего размера. Возможно, их ботинки были сформированы на другой колодке, которая больше подходит в вашей стопе. Если найти подходящую модель все-таки не удается, то возьмите коньки на два размера больше.

Как правильно выбрать коньки для катания в зависимости от материала .
Какие коньки лучше купить в зависимости от материала? На этот вопрос сложно дать однозначный ответ. Если вы не планируете в будущем выполнять сложные финты на льду, то вам подойдут и пластиковые коньки. В противном случае нужно выбирать кожаные, или синтетические. Кожаные чаще всего стоят дороже синтетических. Главное правило выбора - это удобство и комфорт.

Как правильно выбрать коньки для начинающих .
Новичкам нужно остановить свой выбор на ботинках средней жесткости. Ими вполне могут стать коньки с пластиковыми ботинками. Обратите внимание на конфигурацию лезвия, которое не должно быть абсолютно прямым, а должно обладать небольшим скосом на носке и пятке. Не гонитесь за дорогими спортивными моделями, так как если вы не планируете часто заниматься на льду, или ваш интерес к этому угаснет, то вы просто потеряете ваши деньги.

Как выбрать коньки ребенку .
Если выбираются коньки для детей, то возможно выбрать модели с немного большим размером ботинка с учетом будущего роста ноги, но не более чем на два размера. Если нога ребенка будет слишком сильно болтаться в ботике, то есть риск возникновения травм из-за подворачивания стопы.

Как выбрать хоккейные коньки .
Хоккейные коньки имеют самое большое количество разновидностей: для начинающих, для полупрофессионалов и профессионалов. В свою очередь коньки для профессионалов подразделяются в зависимости от функциональных предназначений игроков: для форвардов, защитников и вратарей. Кроме того, при выборе хокейных коньков следует обратить внимание на то, как изготовлен их стакан - место присоединения ботинка к лезвию. Если стакан монолитный (имеет одно отверстие), то такие коньки предназначены для открытых катков с температурой льда выше -5 градусов. Если стакан выполнен открытым, то такие коньки предназначены для закрытых катков с температурой льда -5 градусов.

Как выбрать фигурные коньки .
Чтобы исключить риск возникновения травм при коньков для фигурного катания важно как можно более точно подобрать размер. Как выбрать фигурные коньки в зависимости от их вида? Учитывайте свой уровень подготовки и степень увлеченности фигурным катанием. Если вы занимаетесь им на любительском уровне, то вам не обязательно покупать дорогие коньки для профессионалов.

Надеемся после прочтения данной статьи вы получили достаточно информации и узнали как правильно выбрать коньки. Главное не забывайте, что вы должны ориентироваться на свои ощущение, а не на чьи-то рекомендации или советы. Те коньки, которые идеально подошли кому-то, не факт что также замечательно будут работать на вашей ноге.

Какие виды коньков существуют и как правильно подобрать их по размеру? На какие бренды и цены стоит ориентироваться? Как ухаживать за коньками? В этой статье мы дадим советы, которые обязательно вам пригодятся.

Красивый и увлекательный вид спорта. Именно поэтому наши дети, увидев выступления фигуристов по телевизору, мечтают научиться кататься на коньках так же, как это делают спортсмены высочайшего класса. И эта мечта осуществима! В коммерческие спортивные школы юных фигуристов принимают с 3-4 лет. На любительском уровне ребенок может научиться кататься в любом возрасте, когда пожелает. Практически в каждом городе можно найти ледовый каток. Поэтому очень важно правильно подобрать коньки, чтобы вашему ребенку было удобно стоять на льду.

Виды коньков

Существуют различные виды коньков, а именно:

• Коньки для детей. Предназначены для начинающих малышей. Основная их особенность заключается в том, что коньки имеют два лезвия, которые параллельны друг другу. За счет этого быстро кататься и упасть в них практически невозможно.
• Раздвижные коньки. В них будет удобно тем, кто летом уже освоил ролики. Основная функция - это раздвижение ботинка, который увеличивается на 1-2 размера. Поэтому такие коньки можно брать на вырост ноги ребенка. С помощью специальных креплений можно хорошо зафиксировать ногу и избежать травм.
• Детские коньки для хоккея. В отличие от других коньков, на этих нет зазубрин на лезвии.
• Коньки для любительского спорта. Они предназначены только для тех, кто просто приходит покататься и весело провести время. Такие коньки можно взять в прокат на любом катке.
• Фигурные коньки. Такие коньки предназначены для молодых профи или состоявшихся профессионалов. В зависимости от вашего уровня катания, в спортивном магазине вам всегда помогут подобрать размер. Лезвия у таких коньков длиннее самого ботинка примерно на 3 сантиметра.

Как подобрать по размеру

При покупке коньков для ребенка нужно учитывать множество особенностей.

1. Коньки для фигурного катания лучше покупать того же размера, что и обычную обувь или на 1 размер больше. Если купить на 2 размера больше, то ребенок будет часто падать на льду, что чревато травмами.
2. Ботинок должен плотно облегать стопу, но не слишком сдавливать, чтобы ребенку было комфортно.
3. Очень важно знать, что при покупке коньков нужно их мерить в теплом помещении - ботинок должен быть теплым, потому что если ботинок холодный, очень сложно определить, насколько ребенку удобно в этом ботинке.
4. При примерке коньков следует обратить внимание на высоту ботинка. Он не должен быть слишком высоким или слишком низким. Как это определить? При шнуровке борты коньков (там, где находятся отверстия для шнуровки) должны лежать параллельно друг к другу. Если борта конька сильно затягиваются, это говорит о том, что ботинок широкий.

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Важно правильно выбрать шнурки, предпочтительно из нейлона, так как они лучше растягиваются и получается плотная обтяжка коньков, а значит и стопы. Шнурки обеспечивают самую надежную фиксацию.

• Начинать шнуровку нужно снизу. Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы и не нарушалось кровообращение.
• Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована и завязать узелок.
• Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок сверху на крючок и опускаем вниз вокруг крючка, далее снова выводим наверх к следующему. Шнуровка должна идти снаружи во внутрь, поверх язычка.

Популярные бренды и цены

Для начала занятий можно купить пластиковые коньки, они наиболее устойчивы на льду, а когда ребенок освоится и будет более уверенно себя чувствовать на катке, можно купить коньки из натуральной кожи. Главное преимущество фигурных коньков из натуральной кожи - это способность принимать форму ноги, обеспечивая полный контроль над коньками. Конек должен иметь достаточно жесткое голенище, чтобы не было заломов, иначе можно подвернуть ногу и получить травму голеностопа или просто упасть. Лучше отдать предпочтение известным фирмам, которые занимаются производством инвентаря на профессиональном уровне:

• Graf. Это швейцарская фирма. Они выпускают фигурные и отличного качества. Цены на детские коньки начинаются от 4000 рублей.
• Jackson. На сегодняшний день данная компания объединена с компанией Ultima и входит в знаменитую канадскую корпорацию Bauer. Они выпускают фигурные коньки высочайшего класса. Цены на детские коньки начинаются от 8000 рублей.
• Wifa. Австрийский популярный бренд. Вся продукция производится в Вене и изготавливается вручную. Стоимость начинается от 9000 рублей.
• Edea. Итальянский бренд. Существует мнение, что эти коньки лучше всего подходят на узкую стопу. Но это не так. Есть разные модели, и если вы остановитесь на этом бренде, то легко подберете нужные коньки вашему ребенку. Стоимость коньков начинается от 9000 рублей.
• СК (спортивная коллекция). Это самая крупная компания в России по производству всего спортинвентаря. Стоимость детских коньков начинается от 2000–3000 рублей.

Также в каждом городе есть магазины, торгующие б/у спортинвентарем. В этих магазинах можно найти коньки, бывшие в употреблении, но в очень хорошем состоянии. Когда стопа ребенка вырастет, вы сможете их вернуть в тот же магазин и купить другие, подходящие по размеру. В этом случае вы сможете значительно сэкономить. Цены на кожаные коньки начинаются от 5000 рублей и выше. На пластиковые коньки цены значительно ниже: от 500 рублей. Еще можно посмотреть частные объявления о продаже. Цены в них примерно одинаковые.

Полозья

Фигурный конек состоит из двух частей: фигурный ботинок и лезвие с зубчиками на передней кромке, благодаря которым можно выполнять различные сложные элементы.

Полозья бывают съемные и несъемные. На дорогих моделях обычно устанавливаются съемные полозья, потому что лезвия изнашиваются гораздо быстрее, чем ботинки. Лезвия периодически затачиваются радиусом от 11 до 15 мм. Заточку лезвий рекомендуется производить в специализированных мастерских, чтобы не повредить лезвие. Качество заточки на профессиональном оборудовании будет идеальным, а канавки мастер сделает одинаковой глубины.

Как правильно ухаживать?

Уход за коньками достаточно прост. Нужно надевать специальные пластиковые чехлы для лезвий для передвижения из раздевалки до ледового катка, и мягкие чехлы из ткани или меха для хранения после тренировки. После каждого занятия нужно протирать мягкой сухой тканью ботинки и лезвие, чтобы на лезвии не появилась ржавчина. Хранить коньки следует в специальных чехлах. Нельзя сушить коньки близко к источнику тепла. И, как было сказано выше, не забывать их периодически затачивать.

Если ваш ребенок катается на катке на улице, то достаточную степень защиты ему обеспечит зимняя одежда. Очень важно, чтобы она не сковывала движения. Мы вам не советуем надевать на ребенка какую-либо защиту в виде налокотников и наколенников, т.к. ребенок может чувствовать себя некомфортно и потерять интерес к катанию.

Шлем тоже может быть неудобен, но если вы очень сильно переживаете, то для собственного спокойствия можете приобрести. Вероятность получения на катке какой-либо серьезной травмы очень маловероятна. Максимум, ребенок отделается ушибами или синяками.

Для начинающих профи приобретают специальные костюмы из эластичных тканей, а под костюм - термобелье для фигурного катания. Зная размеры вашего ребенка, вы без проблем подберете любой комплект.

Подводим итог

Занятия фигурным катанием способствуют развитию у детей чувства ответственности и целеустремленности, укреплению иммунной системы, так как на ледовом катке поддерживается минусовой температурный режим и организм ребенка, привыкая к таким условиям, становится более устойчив к различного рода простудным заболеваниям. Исправляется осанка, появляется грациозность в движениях, чувство ритма и такта получают свое развитие благодаря музыке, которой сопровождаются тренировки. Однако прежде чем отдавать ребенка заниматься этим видом спорта, следует проконсультироваться с педиатром, так как существуют медицинские противопоказания, такие как: нарушения сердечно-сосудистой системы, хрупкость костей и некоторые другие заболевания.

Узнать подробнее об .

Результативность любого спорта во многом зависит не только от усилий самого спортсмена, а и от качества его экипировки. Даже самая профессиональная одежда и обувь, неправильно подобранная по размеру, может доставлять максимальный дискомфорт, который обязательно скажется на снижении продуктивности. Чтобы этого не произошло, выбирать снаряжение следует по всем правилам. Сегодня будут рассмотрены особенности таблиц соответствия размеров коньков, и как подобрать по ним обувь для конкретного спортсмена.

Особенности выбора

Все мы знаем, что трус не играет в хоккей, и, если ребенок решил посвятить свою жизнь этому холодному виду спорта, то родителям нужно максимально его обезопасить, сделав катание комфортным. В первую очередь, следует понимать, что каждый производитель предлагает свои таблицы размеров EASTON, CCM, GRAF и REEBOK являются наиболее популярными и востребованными. Общими рекомендациями для выбора коньков от любого бренда будет примерка, поскольку даже при полном совпадении по длине, стопа каждого спортсмена имеет разную полноту, и не обязательно коньки будут удобно и надежно сидеть на ноге.

Правила примерки

Таблица BAUER (и других производителей) предусматривает в виде длины стопы, без учета каких-либо «запасов». То есть мерить коньки необходимо в тех же носках, в которых в дальнейшем планируется катание, и они тоже должны быть специальными. Посадка при этом должна быть жесткой, чтобы ботинок смог удерживать лодыжку в одном положении даже на крутых виражах. Для обеспечения такого эффекта следует надеть коньки, сдвинув в них пятку ноги максимально назад, чтобы она коснулась задника. При этом пальцы ног должны только немного дотрагиваться до носка внутреннего ботинка. Если пальцы сдавливает, как только нога начинала свободно болтаться в обуви, а после плотной посадки пальцы даже не ощущают стенок ботинка, следует брать коньки на размер меньше. Слишком большая обувь может менять отклики снаряжения на движения спортсмена, что негативно скажется на его результатах и общем удобстве при катании.

Полнота стопы

Для профессиональных хоккеистов очень важно, что таблица соответствия размеров коньков BAUER предусматривает одинаковую длину обуви сразу для нескольких вариантов полноты ноги, что представлено разными линейками с определенными маркировками. Производители предлагают своим клиентам на выбор стандартные варианты полноты, которые подходят практически всем, узкие и широкие. Сами размеры, в зависимости от бренда, тут неизменны, могут отличаться лишь обозначения. Так:

• стандартные коньки определяются под буквами R или D;
• модели на 0,25 дюйма уже - C или N;
• ботинки на 0,25 дюйма шире обычных обозначены W, E или EE.

Выбор для ребенка

Все мы знаем, как быстро растут дети, и при покупке дорогостоящей амуниции для их увлечений практически каждый родитель пытается сэкономить. В данном случае покупка коньков «на вырост» может привести к травмам, ведь начинающий спортсмен не сможет в них интуитивно контролировать свою координацию, вследствие этого он постоянно будет отвлекаться. Таблица размеров коньков BAUER для детей не предусматривает покупок «на будущее», поэтому в идеале стоит подбирать ботинки так же, как и взрослому. Конечно, если малыш еще только начинает осваивать спорт, и в его возрасте по такому принципу обувь придется менять каждый сезон, у родителей есть возможность купить коньки максимум на 0,5 размера больше, что будет соответствовать толщине одного пальца руки. Для этого при примерке нужно просунуть его между пяткой и задником конька, при этом пальцы ноги ребенка должны затрагивать внутренний носок ботинка. Брать размеры больше запрещено, это может навредить здоровью малыша и привести к серьезным травмам в таком маленьком возрасте.

Выбор фигурных коньков

Популярный бренд BAUER таблицу размеров коньков имеет и для спортсменов в фигурном катании. Компания предлагает свои товары для взрослых и детей и также имеет определенные рекомендации по выбору идеальной пары обуви. Чтобы заранее, придя в магазин, выбрать из имеющегося на полках варианты для себя, следует учитывать, что практически всегда реальный размер повседневной обуви на 0,5 размера больше коньков. В сантиметрах таблица BAUER размер поможет подобрать точнее, но такое правило поможет сразу отсеять те модели, которые точно не подойдут на конкретную ногу. Также во время примерки нужно уделять внимание и собственному комфорту, а не только соответствию размера, ведь всевозможные натирания и сдавливания не доставят никакого удовольствия от спорта, тем более ребенку.

Сам процесс примерки аналогичен предыдущему. Сначала коньки нужно полностью расшнуровать и надеть на ногу. При этом они могут немного сдавливать пальцы из-за неправильной посадки пятки, которую следует максимально прижать к заднику. После этого пальцы должны лишь немного касаться стенки ботинка, и спортсмен может начинать фиксировать часть своей экипировки на ноге.

Правильная шнуровка

Чтобы даже идеально подобранные коньки по таблице размеров BAUER или любого другого бренда не передавливали ногу во время катания, необходимо усвоить некоторые правила их шнурования.

Сначала затягивание шнурков должно быть несильным, до тех пор, пока спортсмен не подойдет к области подъема ступни. В этом месте следует начинать более тугую шнуровку, поскольку именно этот переплет и будет в дальнейшем фиксировать пятку и не давать ей перемещаться внутри ботинка во время катания. После поднятия к верхним крючкам усилие снова нужно послабить, чтобы в дальнейшем не спровоцировать передавливание голени, которое приводит к затеканию ноги.

При всем этом нога должна быть зафиксирована в коньках максимально ровно.

Заключение

Опытные спортсмены уже не задаются вопросом, как правильно подобрать для себя идеальную экипировку или надеть ее на себя, но новичков такие вопросы интересуют очень часто. Не всегда тренер может оказаться рядом и подсказать, что именно лучше выбрать, а консультанты спортивных магазинов могут быть осведомлены еще меньше самого покупателя. Чтобы выбрать для себя или своего ребенка самые удобные коньки, учитывайте таблицы размеров производителей, которые обязательно есть в точках продажи и представлены в статье для ознакомления.