Подготовка комбинированных лыж. IV

Не помажешь – не поедешь. К лыжам эта мудрость имеет прямое отношение. Подготовка лыж нужна не только соревнующимся спортсменам, но и любителям провести выходные на лыжах. Если в сервис отдавать каждый раз не хочется, нужно учиться смазывать лыжи самостоятельно. Сегодня мы расскажем о том, как готовить лыжи, а именно: как мазать лыжи смазками быстрого нанесения, как парафинить беговые лыжи и что для этого нужно.

Как мазать лыжи без утюга?

Смазки быстрого нанесения – это недорогие эмульсии, крема, пасты, которые наносятся за пару минут. Они не пропитывают глубоко скользящую поверхность, поэтом работать будут около 5-7 км. Такие “ленивые” смазки предназначены для людей, использующих лыжи время от времени.

Инструкция у всех похожая:

  • нанесите на всю скользящую поверхность ровным слоем
  • подождите 2-3 минуты
  • разотрите натуральной пробкой или войлоком

Существуют дорогие высокофтористые эмульсии, пасты и крема. Принцип использования тот же, но стоят значительно дороже. Использование дорогих гоночных смазок методом быстрого нанесения, на наш взгляд, просто не имеет смысла. Гоночные эмульсии, пасты и крема используются только после грунтования лыжи парафином.

  • Плюсы: быстро, легко, удобно
  • Минусы: смазка быстро сходит с лыж, не увеличивает срок службы лыж

Пример нанесения смазки от компании Swix

На видео смазывается классическая лыжа. Коньковые мажутся так же, но во всю длину.

Как парафинить лыжи для конькового хода?

Такой способ смазки лыж требует больше времени и инструментов. Однако, он самый эффективный и самый распространенный среди лыжников. Его используют как на тренировках для ухода за лыжами, так и на соревнованиях высокого уровня как самостоятельную смазку или грунт под ускорители. Об этом способе подготовки лыж пойдет речь ниже.

Инструменты для подготовки лыж

Профиль для подготовки лыж

Представляет собой 2 упора с петлей под крепления. Мы рекомендуем профиль для подготовки Master-ski .

Утюг

При подготовке лучше использовать специальный лыжный утюг . От бытового он отличается температурным режимом и подошвой. Как эконом вариант можно использовать старый бытовой утюг, но есть риск прожечь скользящую поверхность.

Скребки

Лыжные скребки одинаковы у всех производителей. Отличаются только толщиной – 3 мм и 5 мм. Выбирайте, какой удобнее в руках, принципиальной разницы нет. Так же потребуется скребок для желобка (возможно заменить корпусом шариковой ручки или маркера).

Парафины

Лыжные парафины делятся на 3 группы: CH (бесфтористые), LF (низкофтористые), HF (высокофтористые).

Чем больше влажность воздуха, тем больше нужно фтора. А чем больше фтора, тем дороже парафин. Для ухода за лыжами и катания по выходным с семьей достаточно CH. Если хочется лучшего скольжения, то нужен HF. LF – средний вариант. В общем, тут решает бюджет. Главное наносить парафин соответствующей температуры.

Как подготовить коньковые лыжи?

  1. Очистите пластик от загрязнений тонкой металлической щеткой. Будет достаточно 3-5 проходов от носка к пятке.
  2. Нанесите парафин и расплавьте утюгом на лыже. Не забывайте, что пластик плавится при температуре 135 градусов, а температура плавления некоторых парафинов значительно выше. Поэтому утюг не нужно задерживать на месте. Проводите утюгом от носка к пятке не более чем за 8-10 секунд, затем повторите процедуру 3-4 раза для равномерного плавления парафина.
  3. Дайте пластику остыть до комнатной температуры. В это время нанесите парафин на вторую лыжу.
  4. Снимите парафин из желобка, а затем с кантов и со всей скользящей поверхности. Парафин из желобка всегда снимается в первую очередь. Так, при срыве скребка не повредится скользящая поверхность.
  5. Зачистите остатки тонкой металлической щеткой, если нет металлической, то нейлоном средней жесткости. Так же, как и на первом этапе, 3-5 проходов от носка к пятке.
  6. Отполировать нейлоновыми щетками. Сначала средней, потом мягкой полировочной. Если полировочных нет, то после 5 этапа то подготовка окончена.

Как парафинить лыжи: видео инструкции

На этом видео показан оптимальный способ наносить парафин. Обратите внимание:

  • парафин наносится капельным методом – не экономно, но быстро и “жирно”
  • обработка идет металлической и нейлоновой щеткой
  • речь идет о первичной подготовке для погодного парафина (это совсем необязательно, можно сразу наносить погодный)

В этом ролике обратите внимание на способ нанесения парафина на лыжу. Метод “ткнуть в утюг – мазнуть на лыжу” более экономичный и не уступает по эффективности.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Парафин для смазывания лыж применяется для увеличения момента скольжения. Вне зависимости от вида используемых лыж, без применения смазки сцепление их со снегом будет слишком велико для комфортного катания. Однако такое сцепление необходимо лишь при движении колеса по дороге. Лыжи же должны скользить плавно и мягко.

Парафины - это смеси из углеводородов, которые получаются в качестве стороннего продукта при переработке нефти. Состав парафиновых смесей может отличаться по степени вязкости. Существуют такие виды парафинов:

  • Мягкий , которые тает при обычной комнатной температуре.
  • Твердый , для расплавления которого требуется нагрев до 70 градусов по Цельсию.
  • Кристаллические парафины , которые проходят процесс кристаллизации при нагреве свыше 70 градусов.

Цвет парафина для лыж по температуре: желтый +1 градус и выше, красный от 0 до +5 градусов, фиолетовый от 0 до -3 градусов, синий от -2 до -6 градусов, зеленый от -5 до -25 градусв

По своим свойствам это вещество является одновременно и смазкой, и водостойким составом. Они добавляются в разные смеси для обретения ими необходимых качеств. Например, на основе полученного из продуктов переработки нефти вещества производится вазелин.

Также парафин применяют в смазках для техники. В различных видах лыжного спорта он нашел применение в качестве улучшающего скольжение средства. Читайте также нашу статью о том, какие дополнительные инструменты потребуются.

Парафиновые смеси для смазки лыж обычно подразделяются на следующие типы:

  • Для катания при низких температурах ниже минус 12 градусов.
  • Для катания по снегу температурой от минус 12 до минус 2 градусов.
  • Теплые типы, используемые при температуре выше минус 2 градусов .

Основным веществом, от которого зависит качество скольжения при теплой погоде, считается фтор. Для смазок, рассчитанных на теплую погоду, добавляют большее его количество. Чем меньше его содержание - тем на более низку температуру смазка рассчитана. Также имеются всепогодные смазки, которые можно применять вне зависимости от погодных условий. Например, для использования в температурном диапазоне от 0 до 30 градусов. В состав такой смазки, кроме фтора, входят также силикон, разные виды солей, оксиды металлов.

Также стоит отметить, что парафины для смазки лыж могут выпускаться в различной форме.

Нанесение парафина утюгом

Такую процедуру допустимо проводить только с жидким вариантом парафина для лыж. Для ее проведения поверхность лыж, на которую планируется нанесение, должна быть тщательно очищена от грязи, снега и других веществ, часто на нее попадающие в ходе использования. Затем лыжи следует хорошо высушить.

Проводится нанесение в межсезонный период. Для этого необходимо:

  • Нагреть специальный утюг для нанесения парафина до температуры в 150 градусов.
  • Нанести или распылить парафиновую смесь на поверхность лыжи, предназначенную для скольжения. При этом следует принимать во внимание тот факт, что для разных типов лыж применяются разные методы нанесения парафиновой смазки. Лыжи для хода конькового типа предполагают смазку всей скользящей поверхности. У стандартных лыж смазывают только начало и конец лыжи, исключая ее центральную часть. О разновидностях беговых лыж читайте в .
  • Далее следует пройтись утюгом по покрытой парафином поверхности лыжи по направлению от носка к пятке.
  • После проведения процедуры покрытия парафином лыжа должна остывать не менее 10 минут. Температура в помещении при этом не должна быть ниже 0 градусов по Цельсию.
  • По слою смазки следует пройтись специальной щеткой.

Результатом данных действий становится проникновение нагретого парафина в поры материала, из которого изготовлена лыжа, и заполнением их выравнивает всю ее скользящую поверхность. Все, что осталось на ее поверхности, должно быть удалено при помощи щетки.

Для достижения приемлемого результата весь процесс необходимо проделать около 10 раз. Причиной этому является то, что при очищении лишнего парафина при помощи щетки, удалится и часть необходимого слоя, который находился в неровностях поверхности. При покрытии парафиновой смесью некоторое количество раз, слой парафина будет более плотным и качественнее утрамбованным.

Как парафинить лыжи без утюга

Возможность воспользоваться утюгом для покрытия лыж парафиновой смесью имеется далеко не всегда. Часто этому препятствует ограничение по времени, при обязательной необходимости такой смазки.

Для этой цели производители лыжных смазок выпускают жидкие парафины для лыж, для нанесения которых не требуется термическая обработка. Для этого необходимо:

  • Высушить лыжу.
  • Вычистить слой скольжения тщательно щеткой для удаления загрязнения.
  • Протереть и дать высохнуть
  • Нанести небольшое количество смазки.
  • Подождать небольшое количество времени, около 3–5 минут.
  • Растереть смазку по всей поверхности лыжи.
  • Дать постоять еще около 10 минут

Если ситуация сложилась так, что смазки оказалось слишком много, лишнее количество убирается при помощи щетки. Но при наложении смазки в холодном состоянии зачистка щеткой на последнем этапе нанесения не имеет особого значения.

Важно! Многие любители лыж совершают ошибку, предполагая, что можно произвести смазку холодным парафином прямо в перерыве между катаниями. Такой слой будет держаться недолго. Для качественного нанесения необходимо минимум один час, а также наличие солнечной погоды либо теплого помещения. Нанесение парафина холодным способом всегда будет хуже, чем стандартный вариант с термоообработкой.

Лучшие производители

По отзывам любителей лыжного спорта, лучшими смазками для лыж являются следующие:

  • Луч. Считается бюджетным вариантом лыжной смазки. Правильное использования зависит от условий, в которых планируется катание, а также верного выбора соответствующей смазки.
  • Swix. Наиболее популярная смазка как среди любителей катания на лыжах, так и среди профессиональных лыжников. В линейке смазок этой компании предусмотрены варианты для любой температуры и погодных условий.
  • Vauchti (Ваухти) . Жидкие парафины этой марки очень популярны у лыжников, так как не требуют термической обработки перед нанесением. В линейке данных парафинов имеется три вида смазок: для мокрого снега и температуры от +10 до -6 градусов, для нового и влажного снега и температуры от +4 до -2 градусов и парафин для холодного снега и температуры от -3 до -15 градусов.

Лыжные смазки даже при правильном нанесении необходимо обновлять на скользящем покрытии. Поэтому на первое место выходит их правильный и качественный выбор.

Смотрите также полезное видео, как парафинить лыжи в домашних условиях:

Тоже интересно

Самый популярный – езда на лыжах. Чтобы во время катания не возникали проблемы, и движение было комфортным, необходимо заранее позаботиться о снаряжении. Есть несколько вариантов специальных средств для смазки лыж, которые нужно подбирать индивидуально.

Зачем смазывать лыжи?

Такой вопрос возникают у начинающих лыжников, поскольку многие считают эту процедуру ненужной. Во время езды создается сила трения, которая зависит от качества снаряжения и состояния снега. Для ее уменьшения проводят смазывания. Есть еще одна причина, зачем смазывать деревянные лыжи и снаряжение из других материалов, так применением мази предотвращает проскальзывание назад по время толчка. Благодаря нанесению специального средства лыжа хорошо прилипает средней частью к снегу. При постоянном использовании смазок можно продлить срок службы инвентаря.

Какие лыжи не нужно смазывать?

Существуют разные мнения, касающиеся того, является ли подготовка снаряжения обязательной. Если обратиться к компетентному мнению специалистов, то они, рассуждая о том, обязательно ли смазывать лыжи, говорят, что если хочется получить удовольствие от идеального скольжения, тогда рекомендуется перед каждой прогулкой проводить несложную процедуру смазывания. К тому же это позволит сохранить оборудование на долгое время.


Чем можно смазать лыжи в домашних условиях?

В магазинах и других точках продаж можно найти много различных средств, предназначенных для поклонников лыжного спорта. Если человек не планирует заниматься им серьезно, то не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие составы, представленные в вид аэрозолей или фирменных парафинов. Для тех, кого интересует, чем смазать лыжи для лучшего скольжения, предлагается широкий ассортимент разных мазей.

Такие средства представлены в двух видах: для лучшего скольжения и сцепления. Начинающие спортсмены могут использовать универсальные комплекты известных брендов: «Висти», «Swix» или «Briko». Все средства имеют маркировку цветом, связанную с температурой, при которой их необходимо использовать. Если температура выше нуля, тогда используются жидкие составы. Для отрицательных значений, применяют следующую классификацию:

  • 0 до -2 – фиолетовый цвет;
  • -2 до -8 – голубой;
  • -5 до -12 – светло-зеленый;
  • -10 до -25 – темно-зеленый;
  • -15 до -30 – черный.

Выясняя, как смазать лыжи, необходимо обратить внимание и на распространенные парафины, которые по своим свойствам делятся на варианты для скольжения и закрепления. Стоит знать, чем смазать лыжи, чтобы не прилипал снег при отсутствии других средств, так можно использовать воск и парафин от свечей, но лучше медицинский. В народе распространено мнение, что можно применять мыло, но реально от него никакого толку не будет.

Как смазать лыжи в домашних условиях?

Чтобы ухаживать за собственным снаряжением, не нужно обращаться к специалистам, поскольку, зная некоторые тонкости, все процедуры можно проводить самостоятельно дома. Для тех, кого интересует, как правильно смазывать лыжи, следует знать, что важно учитывать не только материал, из которого изготовлено оборудование, но и стиль предполагаемой езды.


Как смазывать пластиковые лыжи?

Если было приобретено такое снаряжение, то необходимо нанести смазку на чистую и сухую поверхность при комнатной температуре. Разбираясь в том, стоит учитывать основные правила:

  1. При использовании твердой мази наносят ее в несколько слоев, растирая каждый из них. После этого оставьте все охлаждаться, а последний слой наносят на открытом воздухе.
  2. Рекомендуется провести тест, пройдя пару километров, и при необходимости средство нужно сменить. Те, кто интересуется, зачем нужно смазывать пластиковые лыжи, должны знать, что без этого скольжение будет не таким качественным.
  3. Для классического катания принято наносить парафин или скользящие мази, но только на заднюю или переднюю часть, а вот держащими средствами смазывают центральную область.
  4. При использовании парафина его наносят каплями, разравнивая их утюжком. После этого его остужают и снимают скребком. В завершении проводят обработку нейлоновой щеткой.
  5. Есть еще одна важная тема – как смазывать пластиковые лыжи с насечкой, так вот подобное снаряжение не требует смазывания, но со временем насечка стирается и тогда следует наносить парафин.

Как и чем смазывать полупластиковые лыжи?

Такой вид снаряжения изготавливают из дерева, но сверху на скользящую поверхность наносится пластиковая пластина, которая защищает от износа. В эксплуатации он такой же, как и у изделий, изготовленных из пластика. Для тех, кто хочет узнать, как смазать лыжи, чтобы не было отдачи, тогда следует использовать описанные выше рекомендации для варианта из пластика.

Как правильно смазать деревянные лыжи?

При наличии снаряжения из дерева нельзя будет обойтись без проведения смазки, которую наносят на сухую и чистую поверхность. Сначала нужно провести грунтование, для чего используется парафин и лучше взять свечку-таблетку. Натирать нужно посильнее, а затем, пройдитесь сверху горячим утюгом. Излишки, которые не впитались, уберите циклей. Проводить такую процедуру следует перед каждым выходом на снег. Инструкция, как смазать лыжи воском, следующая:

  1. Положите снаряжение на плоскую поверхность нижней стороной и очистите их тряпкой.
  2. Разогретый утюг держите на 2,5 см. выше от лыж и начните обработку от края. Нанесите немного воска на сам утюг, чтобы он расплавился и начал капать. Пройдитесь им по всей поверхности.
  3. В нижней части выполняйте возвратно-поступательные движения с легким нажимом. Образовавшийся слой воска должен застыть, а затем, используя скребок, удалите его, двигаясь от высшей точки к низу.
  4. Важный шаг инструкции, как смазать деревянные лыжи – обработайте специальной щеткой всю поверхность, совершая только поступательные движения и немного надавливая на инструмент.
  5. На несколько часов лыжи нужно вынести на холод, а затем, оставить на ночь при комнатной температуре.

Как смазывать комбинированные лыжи?

Некоторые производители создали специальное комбинированное оборудование, которое подходит как для классического, так и для свободного стиля. Стоит заметить, что встретить их на рынке можно все реже. Чтобы выбрать простой способ смазать лыжи, необходимо учитывать, какой стиль бега будет использоваться в конкретном случае. Схемы обработки будут описаны ниже.

Как правильно смазывать беговые лыжи?

Для любительского катания можно просто использовать специальные мази, которые подбираются в зависимости от погодных условий. Они должны быть выше температуры на улице на 2-3 градуса. Смазывайте мазью зону колодки, нанося 2-3 слоя, втирая каждый легкими движениями. В завершении рекомендуется оставить снаряжение на 10-15 мин. остыть. После катания, используя скребок и смывку остатки средства нужно удалить. Схема, как смазать беговые лыжи парафином, является более сложной.

  1. Сначала их нужно закрепить на столе или станке. На первом этапе проводится процесс «горячей» чистки.
  2. Нагретым до минимальной температуры плавления парафина утюжком разгладьте расплавленную смазку. Важно не допускать задержки.
  3. Не давая парафину застыть, очистите его, используя скребок и жесткую щетку. Конечный слой должен составлять 0,5-1 мм.
  4. После этого наносится парафин с учетом погодных условий. Процедура схожа с описанными выше шагами, а после снятия остатков лыжи должны остыть на протяжении получаса.
  5. Используя скребок или нейлоновую щетку, удаляются остатки парафина, доводя поверхность до блеска.

Как смазывать лыжи для классического хода?

Любители такого катания должны использовать мази скольжения и держания. Первые принято наносить на скользящую поверхность, а вторые на колодку (участок на середине, который определяется от пятки ботинка плюс 15-20 см.). Для тех, кого интересует, как смазать лыжи, должны знать следующую информацию:

  1. На первых этапах обработки проводится очистка, а затем, наносится мазь скольжения.
  2. После этого обработайте колодку мазью держателем, которую нужно подбирать, ориентируясь на температуру и влажность снега.
  3. Если тепло, то используйте жидкие средства, а если холодно, то твердые. Во втором случае применяют пробку-растирку.
  4. Важно учитывать, что смешиваться мази держания и скольжения не должны.
  5. После нанесения первого слоя средству нужно дать время схватиться, а только потом проводится повторная смазка.
  6. Заканчивается подготовка полировкой нейлоновой щеткой.
  7. Еще один важный момент – как смазать лыжи парафином, так его наносят только на концы оборудования.

Как смазать лыжи для конькового хода?

Обработка оборудования для такой езды более простая, поскольку используются только мази скольжения. Не для профессионалов хватит одного слоя мази, выбранной по температуре воздуха. Как и в ранее описанных схемах обработки проводится очистка поверхности. После этого можно переходить к инструкции, которая касается того, как правильно смазать лыжи в домашних условиях:

  1. Сначала разогрейте утюг до температуры, указанной на парафине.
  2. Брусочек приложите к поверхности утюга и проводите им так, чтобы капли парафина равномерно распределились.
  3. После этого проведите утюгом от пятки к носку, чтобы полностью расплавить парафин. О том, что все сделано правильно будет свидетельствовать равномерный блеск.
  4. Важный шаг в инструкции, касающейся того, как смазать лыжи парафином в домашних условиях – удаление скребком излишков после застывания слоя. Двигайтесь против хода катания. Закончите процедуру полировкой.

Как смазать горные лыжи?

Перед тем, как выйти на снег, необходимо провести обработку оборудования горячим способом, что поможет заполнить поры. Процедура, как нужно смазывать лыжи, схожа с описанными выше вариантами. Сначала проводится очистка от грязи и существующих неровностей. Обязательно смажьте все обезжиривающим составом. На следующем этапе нанесите синюю мазь горячим способом, а затем, после ее застывания удалите лишнее скребком. Можно использовать и жидкие мази, которые распределяются губкой.

…Катался в этом году в Битце по первому снегу. На одном из подъемов меня остановил человек, признавшийся, что он только что купил себе пластиковые лыжи.
- Почему вы легко заезжаете на гору, а у меня лыжи что вперед, что назад – катятся одинаково?
- А вы их чем мазали?
- А что, их надо еще и мазать?!!

Диалог этот, при всей его кажущейся неправдоподобности, тем не менее, весьма характерен. Надо ли мазать пластиковые лыжи, и чем мазать?

Мастер спорта СССР по лыжным гонкам,
главный редактор журнала «Лыжный спорт».

I. Покупать ли лыжи с насечкой?

Это вопрос, на который, увы, не существует однозначного ответа. Могу лишь сказать вам вполне определенно – именно лыжи с насечкой использует бОльшая половина стоящего на лыжах населения нашей планеты, и эта цифра, согласитесь, говорит о многом. Плюсы использования лыж с насечкой более чем очевидны – вам никогда не надо будет забивать себе голову вопросом о том, как намазать лыжи . Согласитесь, такая постановка вопроса подкупает – взял лыжи, встал и поехал.

Минусы – столь же очевидны. Такие лыжи будут хорошо держать на мягком рыхлом снегу, и не будут держать на более-менее жёсткой лыжне. И, самое обидное, если лыжи с насечкой не держат – намазать их уже практически невозможно.


Скажу сразу, я не поклонник использования этих лыж и своих детей с малолетства приучал лыжи именно мазать. Это более сложный вариант, гарантирующий, тем не менее, нормальное катание при любой погоде. Впрочем, окончательный выбор всё равно остается за вами, и нижеприведенная статья адресована как раз тем, кто сделал свой выбор в пользу «обычных» классических лыж, и стоит перед вопросом, как же их намазать на держание (чтобы они не отдавали, не скользили назад).

II. Комплект для смазки лыж из двух, трёх, иногда четырёх баночек мази, пробки-растирки, скребка.

Это самый минимальный комплект, который может вам понадобиться для смазки лыж. Чтобы кататься по лыжне классическим стилем, лыжи надо намазать под колодкой держащей мазью. Колодка – это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Вот эту среднюю часть лыжи (колодку) и надо мазать держащей мазью для того, чтобы лыжи у вас не скользили при толчке ногой назад.


Для первых шагов вам вполне подойдёт комплект недорогих отечественных или импортных держащих мазей – он, как правило, состоит из четырёх брикетиков, иногда баночек, сделанных из толстой металлической фольги или мягкого пластика. Также вам понадобится синтетическая пробка-растирка. Вполне достаточно купить комплект из 4 держащих мазей (например, отечественные Висти, «Уктус», «Фэста», Zet, Ray или импортные – «Swix», «Toko», «Briko», «Start», «Holmenkol» и т.д.) и мазать лыжи только под колодкой, растирая их пробкой.

Итак, намазав лыжу под колодкой держащей мазью, её (мазь) следует растереть пробкой-растиркой. В идеале после растирания у вас должен получиться ровный, слегка блестящий слой.

Если ровного слоя по каким-то причинам не получается, не заморачивайтесь на этом обстоятельстве, вполне достаточно мазь просто пригладить.

Теперь ещё об одном нюансе. Если вы отправляетесь в лес кататься на лыжах, желательно всегда брать с собой более теплую и более холодную держащую мазь по сравнению с той, которой вы только что намазались, а также пробку и скребок. Рассмотрим два наиболее типичных случая непопадания в мазь.

1. Лыжи не держат, или, как говорят лыжники, «отдают», то есть не позволяют вам уверенно толкнуться, при толчке ногой проскальзывают назад. В этом случае достаточно положить под колодку поверх старой более теплую мазь и растереть её пробкой, и ситуация окажется исправлена – вы можете снова получать удовольствие от катания. На исправление смазки у вас уйдёт всего лишь пара минут.

2. Лыжи, как говорят лыжники, «тупят», то есть совершенно не едут, а иногда ещё и покрываются льдом или снегом под колодкой – в той средней части лыжи, где вы нанесли слишком тёплую мазь. Лыжники называют эту ситуацию «подлипом», если к мази прилипает снег, или обледенением, если на мази образуется лёд. Выход есть, вам понадобится лишь чуть большее количество времени.

После этого интенсивно разотрите колодку лыжи сначала перчаткой, избавляя смазку от оставшегося снега и капелек влаги, а затем интенсивно пробкой, разогревая и как бы просушивая мазь. Усилие вам придётся прилагать значительно бОльшее по сравнению с растиранием в тёплой комнате. Теперь, когда мазь подсохла и разогрелась, на неудачную смазку вы можете положить сверху дополнительным слоем более холодную мазь. Как правило, в 99 процентах случаев этот приём исправляет ситуацию и позволяет продолжить прогулку по лесу.

III. Рассмотрим конкретный пример: как намазать лыжи при минус пяти градусах?

Например, на улице температура минус пять градусов. У вас есть комплект лыжных мазей «Висти», состоящий из пяти брикетиков. Наиболее логичным вариантом смазки лыж при минус пяти градусах мороза будет намазаться голубой мазью – 2 – 8. Однако помните про золотое правило: на лыжную прогулку всегда надо брать в карман или подсумок два брикета (банки) пограничных мазей. В данном случае это будут – 0 – 2 (фиолетовая мазь) и – 5 – 12 (светло-зеленая). Таким образом, и при потеплении, и при похолодании вы сможете внести коррективы в свою смазку и получить удовольствие от прогулки на лыжах.


Вернувшись домой, снимите старую мазь с лыжи любым пластиковым скребком (обломком пластиковой линейки, старым футляром от аудиокассеты и пр.). После этого на остатки старой смазки можете смело наносить новую смазку. Если захотите почистить лыжи начисто (что, в общем-то, совершенно необязательно), это можно сделать кусочком ваты, смоченной в бензине или скипидаре. Если позволяют средства, купите нормальный пластиковый скребок и бутылочку фирменной смывки - она почти не пахнет, так что никого из домашних не "оскорбите" запахом бензина.


IV. Комплект жидких мазей, смывка, скребок для катания на лыжах при плюсовой погоде.

Как я уже сказал, четырёх недорогих банок мази, скребка и пробки-растирки вам хватит практически на все случаи жизни. Но бывают ситуации, когда снега ещё много, а температура воздуха уже устойчиво плюсовая. Воскресный день, солнце, капель гонят вас на улицу с лыжами, вы мажетесь самым тёплым из имеющихся у вас брикетиков мази (скажем, ВИСТИ 0-2 или Swix + 1 - 0), а лыжи… категорически не держат, «отдают». Обидно? Ещё как! И, тем не менее, выход из этой ситуации есть, и он достаточно прост – купить тюбик универсальной жидкой лыжной мази (лыжники иногда жидкие лыжные мази называют ещё клистерами) и обзавестись бутылочкой смывки (бензина, керосина, скипидара). Сразу хочу предупредить: покупка жидких лыжных мазей переведёт вас в разряд чуть более продвинутых лыжников, ибо обращение с ними потребует чуть большей возни и опыта. Но выигрыш в виде комфортного катания на лыжах по весенней лыжне окажется просто несопоставимым.



Итак, вы вполне обойдётесь комплектом из двух тюбиков жидкой мази – красной (плюсовой) и фиолетовой (на ноль и небольшой минус). Красной мазью мы мажемся при любой плюсовой температуре воздуха, а фиолетовой – при ноле и небольшом минусе. Тут важно понимать, что весенний снег почти никогда не бывает мягким и пушистым, как зимой. Как правило, весной он состоит из жёстких крупных снежно-ледяных гранул. Лыжники называют такой снег фирном. Вот для такого ледянистого снега при минусовой погоде вам и понадобится фиолетовый клистер.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Делать это следует в тёплом помещении, равномерно выдавливая на колодку (среднюю часть) лыжи жирные капли лыжной мази и растирая затем эту мазь скребком.

А теперь о том, почему с жидкими лыжными мазями приходится чуть больше возиться по сравнению с твёрдыми (баночками или брикетиками). Дело в том, что жидкие лыжные мази, по своей консистенции весьма напоминающие сгущенное молоко, имеют свойство пачкать руки, одежду, и для того, чтобы избежать этих печальных последствий, после тренировки лыжи следует сразу же почистить скребком, а потом и смывкой. Второй вариант – упаковать лыжи в чехол, донести до дома и почистить их уже там. И всё-таки большинство лыжников предпочитает чистить лыжи сразу после окончания тренировки – меньше перепачканной одежды и липких рук, да и лыжный чехол изнутри не пачкается. Обязательная необходимость чистить лыжи после прогулки – пожалуй, единственное неудобство использования жидких мазей. Зато неизменным спутников жидких мазей обычно бывает весеннее солнце, прекрасная лыжня и чудесное настроение. Так что, поверьте, игра стоит свеч.

V. Эконом-комплекты мазей для смазки лыж.

Как правило, все ведущие производители выпускают в продажу эконом-комплекты лыжных мазей, содержащие две-три банки твёрдой мази и пробку-растирку.

Иногда в этот комплект входит и один-два тюбика жидкой мази, скребок. Случается, этот комплект оказывается упакован в недорогую поясную сумку (лыжники говорят «подсумок»), а иногда в него входит и баллончик со смывкой. Это очень хороший вариант для того, чтобы одним махом решить все свои проблемы со смазкой лыж на несколько ближайших лет, так что при возможности используйте его обязательно.

VI. Мази скольжения, или, как их ещё называют в России, парафины для смазки лыж.

Это область, в которую я вам настоятельно не рекомендую вторгаться. Поверьте мне, современные пластиковые лыжи прекрасно скользят по снегу без какой-то специальной обработки. Этого скольжения вам хватит за глаза для любых, даже самых протяжённых прогулок по лесу при любой погоде.


Поэтому про концы лыж (то есть то, что расположено сверху и снизу относительно колодки – средней части лыжи) можете забыть и ничем их не обрабатывать.

Другое дело, если ваши прогулки по лесу довели вас до такого состояния, что вам захотелось выйти на старт, скажем, 50-километровой «Московской лыжни» или, паче чаяния, испытать себя в очень тяжёлой классической Гонке МВТУ.


В этом случае вам надо уже учиться парафинить лыжи, надо обзаводиться не только комплектом мазей скольжения (парафинов), но и утюгом, щёткой, жёсткой металлический циклей, станком для подготовки лыж и т.д. Но это приятные хлопоты. Значит, вы уже прочно «подсели на иглу» лыжных гонок, значит, лыжи для вас стали уже очень важной составной частью вашей жизни. Но обо всех тонкостях подготовки лыж мазями скольжения в этот раз мы говорить не будем – это выходит за рамки нашего сегодняшнего разговора.

VII. Как улучшить скольжение лыж?

Признаюсь вам, эта глава - вставная, я вынужден написать её через несколько лет после написания самой статьи. Вынужден потому, что вижу - у многих из вас, наших читателей, даже после прочтения этой статьи остаются вопросы, и мне приходится отвечать на них после получения ваших писем. То есть, похоже, какие-то важные, базовые вещи я всё-таки не сумел объяснить в этой статье. Например, очень много вопросов о том, как улучшить скольжение лыж . Поэтому в этой главе - обобщение всего уже сказанного в этой статье и в ответах на ваш вопросы (а также несказанного) о скольжении лыж.

Итак, что влияет на скольжение лыж ?

Развилка №1.

Гладкие лыжи или лыжи с насечками? Помните, что лыжи с насечками всегда будут скользить существенно хуже лыж без насечек. Подробно об этом - в самой первой главе этой статьи и вот в этом моём ответе на одно из ваших писем:

Развилка №2.

Тип пластика скользящей поверхности . Снова вас адресую к моему ответу Наталье Синицыной Лыжи с насечками не едут - просто ужас! - я там довольно подробно рассказал о двух типах пластика скользящей поверхности - высокомолекулярном (дорогом и быстром) и низкомолекулярном (дешёвом и относительно медленном). Прочитайте, пожалуйста. Посмотрите на мою аналогию с автомобилями . Помните, что инвалидную мотоколяску можно каким-то образом улучшить и модернизировать, но заставить её ехать как Порше 911 или хотя бы даже как Форд Фокус - нереально.

Развилка №3.

Использовать ли смазки скольжения? Подчеркну, я писал эту статью в расчете на начинающих, только-только делающих свои первые шаги на лыжах людей. В рамках этой концепции я считаю, что пластиковые лыжи на скольжение готовить не нужно - современные пластики вполне прилично скользят по снегу. И тем не менее, поскольку вопрос этот звучит постоянно, отвечу. Первое, что вам нужно сделать - научиться различать смазки скольжения и смазки держания, чтобы не попасть в ситуацию, описанную вот в этом письме , когда наша читательница Татьяна Шалимова мазала лыжи по всей длине мазью держания и удивлялась, почему же у неё лыжи не едут.

Итак, вы уже научились отличать мази держания ("пластилины") от мазей скольжения ("свечек", спреев, аппликаторов и пр.)? Тогда -

Развилка №4.

Мази скольжения быстрого нанесения ("ленивые") или профессиональные? Во-первых, вы должны иметь в виду, что в вашем распоряжении довольно большой ассортимент мазей скольжения быстрого нанесения (их ещё иногда называют "ленивыми" мазями). Для нанесения этих мазей на скользящую поверхность лыж не нужно иметь никаких приспособлений.

И, наконец, вершина техники подготовки лыж на скольжение: использование так называемых парафинов, спреев, эмульсий, порошков, ускорителей и пр.. Вам понадобятся: крепкий, не шатающийся стол, лыжный станок, две струбцины, профессиональный лыжный утюг (ни в коем случае не бытовой!), щётки, скребки, фиберлен (специальные нетканые салфетки для обработки лыж), парафины, порошки, ускорители… Я не уверен, что в статье для начинающих целесообразно описывать этот довольно сложный и дорогостоящий процесс подготовки лыж. Впрочем, если я увижу, что в рамках даже этой статьи для начинающих какие щетки нужны для начинающего при подготовке скользящей поверхности беговых лыж?

ВОПРОС-ОТВЕТ

После опубликования этой статьи ко мне время от времени стали приходить письма с «наивными» вопросами, на которые читатели не смогли найти ответы в этом материале. Поначалу я отвечал на них частным порядком, пока вдруг мне не пришло в голову, что ответы эти, возможно, будут интересны и более широкому кругу наших читателей. Так что если вы не нашли ответ на свой вопрос в статье, пишите мне на мой почтовый ящик [email protected] , присылайте свои вопросы, я обязательно на них отвечу. А пока – первые вопросы и ответы на них.

2. Алюминиевые лыжные палки гнутся. Что делать?

3. Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?

Чтобы комфортно бегать классическим ходом, лыжи должны скользить вперед и “держать” назад. Недержащие лыжи – это мучение для лыжника. мы уже рассказывали в отдельной статье. Сегодня расскажем, как мазать лыжи для классического хода, чтобы не было “отдачи”. Процесс очень похож на подготовку коньковых лыж, но нужно дополнительно мазать зону держания.

Куда наносится держащая мазь для лыж?

Мазь держания наносится на лыжи в зону “колодки” . Колодка – область под ботинком и вперед примерно на 30 см.

На этом изображении указана примерная длина колодки (в зависимости от длины лыж) для начинающих лыжников.

При подборе колодки не стоит точно высчитывать сантиметры и четко следовать инструкциям. Идеальная зона держания у каждого индивидуальна . Начните с рекомендаций на схемах, а дальше регулируйте, в зависимости от скольжения и держания лыж.

На лыжах есть “отдача” – увеличьте колодку вперед.

Лыжи плохо скользят и тормозят мазью – уменьшите колодку.

Важно! Регулируйте колодку только в передней части лыжи. Сзади мазь держания должна доходить максимум до пятки ботинка.

Как только найдете свою длину колодки, отметьте ее на лыжах маркером или наклейкой.

Быстрая подготовка классических лыж

Что нужно для подготовки лыж без утюга и других приспособлений?

  • мазь скольжения для быстрого нанесения
  • мазь держания для быстрого нанесения

В этом способе все просто: область скольжения мажется мазью скольжения, держания – мазью держания. Ждем 2 минуты и можно кататься. Подробнее о нанесении жидких мазей скольжения .

Способ очень удобный и быстрый. Но не так эффективен, как подготовка лыж твердыми мазями. Быстрой подготовки лыж хватает в среднем на 5 км. Если планируете кататься больше, то вам нужен другой способ смазки лыж.

Подготовка классических лыж твердыми мазями

Принцип тот же, но под колодку наносится мазь держания, а зона скольжения обрабатывается парафинами с использованием утюга. Как обработать лыжи парафинами мы писали в статье: .

Что нужно для нанесения держащей мази?

  • твердая мазь держания
  • синтетическая растирка
  • малярный скотч (желательно, но не обязательно)
  • наждачка 100 размера (желательно, но не обязательно)

Как нанести мазь держания на лыжи?

Под мазь держания колодку желательно обработать мелкой наждачкой. Идеально подойдет с 100 зерном. Проводите такую операцию только когда найдете колодку под себя. Шероховатый пластик будет лучше держать мазь и она будет держать дольше.

Чтобы мазать было удобнее, можно отметить зону колодки малярным скотчем. Так вы не испачкаете мазью держания скользящую поверхность лыжи, когда будете растирать мазь.

Мазь наносится тонкими слоями, каждый слой нужно растирать синтетической пробкой. Лучше нанести 2-3 тонких слоя, чем один толстый. Толстый слой мази сложно равномерно растереть.

Для увеличения километража, пройденного с одного нанесения мази держания, грунтовый слой можно нанести под утюг. То есть, сначала наждачка, потом тонкий слой мази вплавить утюгом, а дальше все как обычно.

Такой обработки лыж хватит на 50км и более. Если погода изменилась, то старую мазь нужно снять и положить новую по погоде.

Как удалить старую мазь держания с лыж?

Старая мазь держания удаляется скребком. Для этого лучше завести отдельный скребок, чтобы не пачкать скользящую поверхность мазью.

После удаления мази скребком, остатки смываются специальными растворителями. Процедура необязательная, но после 2-3 обработок лучше полностью очищать зону держания с применением смывок.

Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂
Если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка